郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後,把頭側移,遠望二十秒,最好遠望大盆的綠色植物tvb now,tvbnow,bttvb6 h9 r+ t' l3 Q$ j' A
【功效】放鬆眼睛tvb now,tvbnow,bttvb( g5 s* T) @* P0 M5 w! V1 Y) B9 C$ C- I
* O$ P; W V: X# U4 b, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水),再浸著眼睛一會兒
7 L" P4 l; m7 Y- q& L$ o8 b公仔箱論壇【功效】滋潤眼睛,清洗眼部雜質,及使眼部的微絲血管膨脹3 u! j9 }0 b( w0 X2 p% @: ?# B
,效果比眼藥水更好
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