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發表於 2017-2-5 08:16 PM
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郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)
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【方法】早上睡醒在床上，如同嬰孩般抓手三十次及撐腳2 b* o% @9 Q2 _& S/ N2 H9 _
【功效】防止下床後頭暈、站不穩，及可返老還童' {' Z; {! h, f3 J* j% Y+ z
. s% j. _, k4 p7 \3 Z5.39.217.77:8898https://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q |
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