[冷知識分享] 郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)

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郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)8 J: U4 [- o  \9 _7 j' B
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【方法】早上睡醒在床上，如同嬰孩般抓手三十次及撐腳4 n8 {3 i# z# }4 F
【功效】防止下床後頭暈、站不穩，及可返老還童
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" Z. H! A3 |. c3 P/ shttps://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q