韓式炒粉絲1
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4 x7 f! e# ~0 E$ I$ G8 [7 x材料：
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5 R+ f9 J8 Z5 L% Y) itvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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+ R7 X& X# L9 R" j6 b- |公仔箱論壇公仔箱論壇: ]7 F. u. z5 r" a
調味：* K" Q# s% k8 ?9 A/ u0 R: e- r
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許$ K4 I! H( T M& n
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2 F) K& J" r1 ^2 @, u, u6 ctvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇/ R2 L/ M* j& M+ y j# g+ A
* z4 w* f) W7 v6 k2 gtvb now,tvbnow,bttvb1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
% q# j0 `& @' J) G! c+ P# ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u3 v' o7 ^6 d/ d8 K# ]9 q
2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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3 w% ^1 H/ [9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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& |( W+ s3 `: W2 x5 r公仔箱論壇A料：
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& Q$ O$ v$ R$ U$ a6 j; G% L+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油2湯匙
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. e# k- h0 @4 C: y3 `糖1湯匙
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: F( s% v3 I1 h- r( }蒜蓉2茶匙/ r# z" E, p3 w& V# V3 ?! o
o% |. p) [( Q2 l5.39.217.77:8898麻油2茶匙
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: _& _. c/ r2 E3 R+ Q- u9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻2茶匙5.39.217.77:88988 ]5 A2 H' \* q$ r, q3 P
tvb now,tvbnow,bttvb* M& B y* X0 _# B. _$ f
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+ ?5 S- D( y( C% DB料：公仔箱論壇4 H. e9 s+ Y" Q* X
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蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許公仔箱論壇" `/ `* I2 d: h. d }: K
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C料：5.39.217.77:88984 _9 T3 g7 V2 g6 R
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豉油1湯匙5.39.217.77:88986 Z5 S0 S+ a, E: B3 R
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糖1湯匙
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2 }0 }5 T3 {/ c6 {$ I2 \- h# k+ g公仔箱論壇麻油1湯匙
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" K+ v3 A) r' W- }- r! b% ~3 {tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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3 h* q* s$ m$ ?公仔箱論壇1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟6 f6 H( @ x# n2 i* a7 q7 n4 y) c8 e
; o) {3 {! Z! m公仔箱論壇2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W4 C- O- u3 U4 P
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb8 E w) B5 r% k. f
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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