韓式炒粉絲1
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h$ t. D3 _2 j2 z" m( y: X3 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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9 `% g1 Y! Y. vtvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) ! @; l; P# M( ^$ x, t7 N9 d4 n
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# k+ |2 d) r& h* l* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：
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3 X. ~, L& E8 X- L! M$ H) q5 _0 G5.39.217.77:88981。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb% ^" W9 F) X4 r9 k0 c
7 g7 G3 I, ]+ r- F, R0 G公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。# n J& J8 l* s2 X+ e$ z
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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8 K' \5 z; B! ?公仔箱論壇A料：
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豉油2湯匙
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t' V+ B- O$ P: [* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v3 ` ^9 J* x P( A; G+ L* i
5.39.217.77:88987 ?4 l3 U/ d8 H' g! w i
蒜蓉2茶匙5.39.217.77:8898' c# I2 ]9 O1 D! q
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芝麻2茶匙5.39.217.77:8898, \3 G+ }+ ]% F" Z
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& B- N$ p# d3 }$ V5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 ]% n( }# ]6 |3 l/ S! W
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蒜蓉1茶匙
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e: Z& W% k. s {4 \
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芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A8 M& J' c$ u# f' y3 g* Y. @
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9 \0 w- p, w2 `& _# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙
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/ O2 x5 a/ p* V( w/ J麻油1湯匙
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, f2 W7 v' P* Z0 G2 D* X) _! ^做法：3 p1 T- c$ n) w$ h+ r* z/ m
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟5.39.217.77:8898 N" V5 ^$ q @( i0 v
6 Z$ |" `) g" P) S, l2。菠菜焯熟,加入B料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A) |' q# s3 I! X b% q
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟tvb now,tvbnow,bttvb0 b! I W7 c) W8 x0 { ~
+ m4 R9 i' F9 K% Q! Q5 e4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料公仔箱論壇! b* z/ I1 ~; V8 K$ K2 Z1 g
8 M3 q8 M" b5 z5 ~8 F* R# Z# N, B) w公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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