韓式炒粉絲1 ; G' m3 V3 J$ a
" y/ @; z3 y6 x7 _tvb now,tvbnow,bttvb材料：
% d9 D7 I: }4 ]4 Z; s7 L% E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~* \8 n* l& l, q, n
泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) # W2 |) e2 h: p& {, b
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" u, v8 {" X+ B9 S公仔箱論壇調味：
1 Z Y1 o* W) \; ?: x1 S6 O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s# f/ X7 N7 K1 U5 ]$ U
海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：
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3 A8 S0 x- n- S4 X* J! A: o* D1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb# {! @7 Z; ]! n* O: [4 E. v0 `
4 m7 ]( p. o5 B! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。5.39.217.77:88986 D& s: y% {: q' h" Z
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韓式炒粉絲2 tvb now,tvbnow,bttvb M; \' b' a }$ I% F( r
# A; v6 r, N; A4 Z ]9 u+ o5.39.217.77:8898材料： (4-6人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M( i3 \2 t4 ?: {
- Q% W, Y4 s/ G; R+ u. \tvb now,tvbnow,bttvb牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許tvb now,tvbnow,bttvb3 B. L" F7 t5 T2 {* T' N
5.39.217.77:88983 ~ |$ k1 l) ^& }! V" D' `! B5 Q, V
- c6 `" _8 U- i- h0 ]A料：
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# m7 {7 f0 l# @% h. `, H8 o豉油2湯匙
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( F- \* N: A& O/ ^1 U+ Z4 u5 P: y公仔箱論壇糖1湯匙5.39.217.77:8898$ Z4 W9 s: R. r& m
) O b' e" ]* |* z* {蒜蓉2茶匙
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+ U6 u0 z2 T; g; V& h/ A& z' O! l公仔箱論壇麻油2茶匙
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芝麻2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( l$ e5 u! C" Q- C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h* T+ k6 N; L* Z L
蒜蓉1茶匙5.39.217.77:8898$ f. w/ q. `9 U5 Y& ~: L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o/ I D. O2 W+ K5 P
麻油2茶匙
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( e% k' s7 F( ~7 E5 s6 L$ i! E& `tvb now,tvbnow,bttvb芝麻2茶匙
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鹽少許
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/ v) o* V8 A6 ~8 K* V! M公仔箱論壇C料：5.39.217.77:8898 Y% N% N, Y7 h4 I9 q
& u2 f+ |4 X# D3 T, g5 L. A8 }: h: Ltvb now,tvbnow,bttvb豉油1湯匙
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糖1湯匙7 C. z. q. D( G
# N& y5 L% S3 }* i0 J麻油1湯匙4 O+ o2 }$ U; j4 J/ O
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) u" r/ T7 \# `3 J1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇5 A/ E7 R2 n3 x! i, _- ^
# n9 k7 @, ^4 R) f4 h/ r% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟( O6 j; G. U& z! x
( L" X' Y% ?- I7 b4 u5.39.217.77:88982。菠菜焯熟,加入B料, R: I$ i, Y1 L4 D$ G6 ?! j: `; D
' q6 F: f3 i- A' j! c! E+ l3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟; M% y( Y& v* |4 D y7 x: g
9 B/ |- j/ |, p8 O: v' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料公仔箱論壇* y$ o2 d2 ~" f. X
+ E* e, s* H! _5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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