材料：
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腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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9 M9 r& b9 u! w) o3 \; W7 L) I5.39.217.77:8898作法：公仔箱論壇 O3 ?( ?2 A7 R, Q% j
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1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
, l4 k! }& t9 @7 v# G3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O4 U+ r1 T, G' M: b2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用5.39.217.77:88988 t' M% \4 H1 M1 B& m$ v6 U! d
5 G. H% _7 V6 [5.39.217.77:88983。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用5.39.217.77:8898) {) l4 K8 E# O9 c# O8 v
3 b4 Q, H% d$ f. A% D- ktvb now,tvbnow,bttvb4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ], K2 ?! d8 t1 u" f. P5 M- ~7 O
8 P7 S2 ]" b' d' l/ T% k$ Z7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘* N' S% l# W$ F8 i, B3 b3 G. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]+ J, I' e) W' d" \, u) J5 c9 s
6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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