材料：$ A7 c- d- ~7 [, I s5 w
" s+ ]! [& E0 `2 O) L. N5.39.217.77:8898腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐tvb now,tvbnow,bttvb% s9 Q' s6 }! P; i6 e. }: P
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/ r! V% A0 L) k4 x& y作法：5.39.217.77:8898/ E1 F! {9 H9 _0 X! o) a
. W2 h% a# l1 X [+ M# l1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用tvb now,tvbnow,bttvb; [4 I3 @/ Q2 b6 T% z4 Z& z
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3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用tvb now,tvbnow,bttvb8 ^- W2 b/ s& ?# L+ y! X" `5 g
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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, S' D- `' u; C4 j5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s; k# E! g/ o e/ `
6 D2 T6 z6 P. ~- l2 ntvb now,tvbnow,bttvb6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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