材料：
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腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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/ v- v: h$ a3 n$ W2 A% @5.39.217.77:8898作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }) c* w0 n/ l8 O* G; t' W* F: L
+ S" s' O' Z5 x8 q, e) a1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用( {' a# V9 C6 |% j1 R
# n* X# d$ N: d7 \. ]0 r2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用4 W; a5 K Q$ \' }7 n( ^. N5 L
: R, ]+ h2 l9 o. B# vtvb now,tvbnow,bttvb3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s, W: w% a6 n, P" S! Y. r
) u/ u5 M$ f" F# J+ {2 ktvb now,tvbnow,bttvb5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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% \# T9 v- B4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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