台北市中醫師公會理事長曹永昌表示，傳統中醫認為，糖尿病類似消渴症，又分上消、中消、下消等，除了按時服藥之外，患者還應改掉飲食習慣，甚至配合食補保健，如檸檬燉雞、荔枝核粉、熱炒青嫩南瓜等，對穩定病情最有幫助。
6 h, h% n( e$ L1 a
7 Q4 a# S1 n/ d/ |9 Z6 T4 o8 A( d% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曹醫師指出，檸檬燉雞含有檸檬，味苦極酸，可以清除血濁、降低血糖，民眾也可使用檸檬2兩榨汁泡水飲用；荔枝核粉可以止渴，益人顏色，食之止煩渴，適合中老年人非胰島素依賴型無合併症的糖尿病患者。
* `! f# ~- d5 b8 f- K+ I
9 T0 f3 J( V# v+ i青嫩南瓜粉服用後可以增加體內胰島素釋放，並減少或延緩腸道對葡萄糖吸收，具有一定降低血糖益處。3 {' n3 S$ b% J9 i' K
]6 `2 A6 u' L5 y6 [5.39.217.77:8898檸檬燉雞材料：檸檬2兩、雞肉6兩；做法：檸檬洗淨切成片，雞肉洗淨切成塊，檸檬、雞肉放入鍋中小火燉熟。
4 z6 m: z/ z2 Z btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* u3 W# v' b% f/ t6 @6 T
荔枝核粉材料：荔枝核數十顆；做法：荔枝核洗淨、烘乾、研磨成粉，飯前30分鐘溫水送服。5.39.217.77:8898+ D9 }( ~6 v& a" T( F H3 @% Y! D
{; F% r g: m6 F/ |/ x5.39.217.77:8898青嫩南瓜粉材料：青嫩南瓜2個；做法：南瓜洗淨、去蒂、去籽，放入打汁機打成稀漿後，再用一百目篩子過濾、沈澱；第二天倒掉清水，曬乾、壓碎之後就形成粉末狀。公仔箱論壇& z K7 k; K5 L) n' r, i
? A* t- N9 N) I; v9 Ttvb now,tvbnow,bttvb糖尿病患者必須忌香菸、酒類、熱茶，因為吸菸容易刺激腎上腺素分泌，造成血管收縮、血壓上升，同時抑制胰島素分泌，血糖也因此隨之波動上升。此外，吸煙也容易刺激呼吸道，引起咽喉及支氣管炎，慢性發炎也會促使血糖升高。( ^! Y) ?9 |' W! `" G k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U3 S6 K" s* B
酒含酒精，能產生大量產生熱量，恐會加重病情，長期飲酒還可能發生高血脂症、代謝紊亂、血管硬化。另外，胰島素具有增強酒精毒性作用，患者注射胰島素期間絕對不能喝酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q4 X" c7 x3 P* e; b T
; [6 @) j: i& {7 S. U公仔箱論壇茶葉所含多醣有助降低血糖，但是茶葉所含咖啡因成分則會促使血糖升高，只要用熱水沖泡就會被釋出來，所以要喝茶必須冷開水沖泡，熱水沖泡不但會釋出咖啡因，而且多醣物質也會受破壞，進而降低效果，因此，喝茶必須注意避免使用熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- L$ i2 v, B5 c$ `1 a
5.39.217.77:88984 i2 { e. P; b+ S
1 m) i' ?) S$ g! f) M/ ~8 F+ n公仔箱論壇
/ l7 v- }2 Q+ z
& R* c; N* P" F, d1 f公仔箱論壇5 F( h8 ?2 q! D' E0 O! U
台灣新生報 |
發表於 2017-2-1 08:21 AM
| 
