市面上不少保健食品宣稱可以護肝，菜市場、雜貨店所販售的一些天然食物，說不定就能發揮護肝效果。美國一項研究發現，木瓜、黃豆、芹菜、奇異果與母乳中的抗氧化成分「咯奎」（Pyrroloquinoline Quinone，俗稱PQQ）或可保護肝臟，幫助預防非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD，俗稱脂肪肝）。
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5 r/ Y$ m2 ]% F2 P& u天然抗氧化劑 母乳中含量特別豐富5.39.217.77:8898# J3 m& c6 C" ~$ o f" L s& _+ G
% _" @* f3 ]2 d( ^" ftvb now,tvbnow,bttvb美國科羅拉多大學安舒茨醫學校區研究團隊進行老鼠實驗發現，天然抗氧化劑「咯奎」似乎可以預防脂肪肝。研究首席麻醉學副教授、物理學家凱倫‧珍雀表示，咯奎是一種天然抗氧化劑，存在於土壤與許多食物當中，特別是母乳，含量特別豐富。+ s8 n/ d" b4 H1 L: W
' _0 N Z. y9 E5 V* q0 ~肺癌孕鼠吃「咯奎」 後代脂肪肝風險降低公仔箱論壇+ L0 B( _8 u" p7 p: S
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研究人員讓肥胖懷孕、哺乳母鼠攝取咯奎，結果顯示，小老鼠出生後，較不容易產生脂肪肝症狀，肝臟也較不容易受損，到了成年期初期，也較不會有非酒精性脂肪肝疾病。研究成果已發表於線上版〈美國實驗生物學會聯合會期刊〉（Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology）。這是首次研究發現，母親肥胖時，若攝取足夠咯奎，可以保護後代肝臟健康。
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; m, `1 r1 T' ?: m: e; X$ Q# Otvb now,tvbnow,bttvb無論在全世界、台灣，還是美國，脂肪肝都是一種很普遍的疾病，台灣的肝病基金會曾針對9000名上班族進行超音波檢查，結果發現，其中出現脂肪肝比率高達43%，在美國，成年人脂肪肝盛行率約20%～30%，其中6成的人有肥胖問題。脂肪肝可能增加心血管疾病、第二型糖尿病與肝癌風險。tvb now,tvbnow,bttvb N4 ?* E+ \/ s+ H% Q) O( a1 z
% L% _$ @# z' Z2 i, i' I1 M7 h( Q7 B採西式飲食 後代易有脂肪肝公仔箱論壇' Z( \4 o, X i% ?: V6 w
8 t j' `. s8 u2 Y4 ?" }0 H! x研究發現，老鼠如果採用高脂肪、西式飲食，所生出的後代很容易有脂肪肝。母親若有肥胖，小孩出生後終其一生罹患脂肪肝機率會比一般人來得高，事實上，18歲以下肥胖兒當中，約有1/3的人有脂肪肝，但並沒有被發現，當發現問題時，情況可能已經惡化。
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研究人員觀察也發現，咯奎不會改變體重、抑制體重上升，但卻可以減少肝臟脂肪量，甚至在老鼠出生前就發揮功效。此外，這種抗氧化劑也可減少肝臟發炎反應，就算老鼠不再喝母奶，咯奎還是可以持續保護肝臟，避免脂肪肝上身。4 e! V U/ ~% W/ J5 k+ H
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孕婦攝取營養補充品要謹慎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P' s. v+ q" e3 @7 E: s
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研究作者提醒，雖然研究顯示，咯奎似乎可以保護肥胖孕婦腹中的胎兒肝臟健康，但要提醒的是，孕婦無論要攝取哪種營養補充品、營養補充劑，都一定要先諮詢專業醫師，以確保安全。, E# a9 C+ `# t" }! S/ c }
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健康 綜合報導 |
發表於 2017-1-26 08:53 AM
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