眾人皆知，大吃垃圾食物及甜食會讓腰圍愈來愈粗，不過研究人員還宣稱，吃垃圾食物等加工食品可能引發心理疾病。5.39.217.77:88980 n( z; Y* ? ~5 R+ _$ z) r# b+ Q
t2 I) x8 ~8 y0 q# Q5 \, etvb now,tvbnow,bttvb英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，紐西蘭坎特伯里大學（University of Canterbury）心理學家魯克里吉（Julia Rucklidge）表示，加工食品使心理疾病病例「普遍可見」。
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" g9 i0 O8 l& l6 ~' {4 Q5.39.217.77:8898「紐西蘭前鋒報」（NewZealand Herald）報導，魯克里吉認為，人們攝取的食物從完全由天然成分製成，轉變成垃圾食物和外賣食品，造成罹患心理疾病的人及抗憂鬱等藥物大增。tvb now,tvbnow,bttvb# l/ }" z! U+ Y$ h( W3 a' N1 _
, o9 L8 u# ~1 n0 w公仔箱論壇魯克里吉表示：「過去五十年來，我們的飲食改變如此之快，讓人不得不相信這對我們的心理健康帶來若干影響。」
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魯克里吉在研究營養與失調之間的連結，譬如憂鬱、焦慮、注意力不足過動症（ADHD）、經前症候群（PMS）及創傷後壓力症候群（PTSD）。
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4 B# a: |& P, X7 H1 _她表示：「我的研究顯示，我們發現維他命及礦物質對心理健康的影響，這證實受試者的飲食不符合營養需求。」' w$ s3 t: M; W2 H! ?0 A
& L# o; T4 S" y( ?' t4 S公仔箱論壇她說，整體而言，微量營養素配方療法對六十％到八十％的受試者有效用。
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$ W" D8 L5 Z0 q/ E0 H公仔箱論壇 B4 |) g* B: P
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8 G8 {7 J1 Y/ p H5 }資料來源: 台灣新生報 |
發表於 2017-1-15 07:43 AM
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發表於 2017-1-17 06:45 PM
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