藝人施易男的母親「小明明」近日因不慎跌倒致死，事實上，跌倒是台灣老人致死率的第2名，因為天氣突然轉變造成低血壓，根據國民健康屬資料顯示，每年約有1/6長者自述曾發生跌倒情形，若跌倒時周邊無人可協助，恐會導致更嚴重的結果，因此降低傷害程度是預防老人跌倒的主要方向。- s. Z, h1 ]# E7 _. f
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65歲以上老人曾跌倒比率為16.5%tvb now,tvbnow,bttvb- W( ?$ i1 B1 O+ U1 X& N* p' [
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因長輩週邊血液循環及神經肌肉系統反應較緩，較易因姿勢改變容易重心不穩或低血壓，增加跌倒的風險，根據健康署102年調查，65歲以上老人自述過去一年曾發生跌倒比率為16.5%。2 Q: |2 i7 A- n1 k' t1 P2 a
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防跌倒 2件事要注意tvb now,tvbnow,bttvb( y) h) u/ a: j# U
9 C) t+ E# C; O; q3 Q/ H+ A公仔箱論壇長者最近一次發生跌倒地點，有56.3%發生在住處內。在住處內最常發生跌倒的前二個地點，第1位為在家具旁佔23.7%，第2位為浴室、淋浴間或廁所等佔12.3%，因此長輩居家預防跌倒要注意下列事項：
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" \1 A$ x+ ^ B. i) Q1） 動作放慢 ／$ g/ @% |, v9 I- m5 R7 o
先在床邊稍坐片刻，以防發生姿態性低血壓而跌倒。提醒服用多種藥物者，若出現頭暈、肌力減弱、步履不穩等狀況，需要與醫師討論以降低跌倒風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @" D5 [$ `* H/ `5 @
6 d8 W/ T, [9 t; J9 ~0 u2 e7 I公仔箱論壇2） 居家照明 ／; z! E7 l1 e( K( P
長輩平常行徑路線清除障礙物，地面要維持乾燥，浴廁要能防滑有扶手。樓梯要裝欄杆及防滑扶手，樓梯坡度要適中，階梯面要寬闊，高度不能太高，階緣設置止滑條，且階梯面與階高面的顏色應呈對比。 |
發表於 2017-1-13 09:09 AM
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