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[健康資訊] 多吃高纖食物 減少痛風發炎反應

痛風一發作,代表關節產生發炎反應,而痛風所造成的種種症狀,常讓患者苦不堪言。國外一項研究發現,採用高纖飲食可抑制痛風相關發炎反應,患者或許會舒服一點。2 _2 V2 J! D5 ^. q+ {3 A9 r
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高纖食物 減輕痛風發炎反應
' Y, K* _4 ~+ e8 V/ ~- n1 c公仔箱論壇上述研究成果已發表於〈白血球生物學期刊〉(Journal of Leukocyte Biology)。痛風相關發炎反應主要是由尿酸單鈉結晶引起,研究發現,高纖飲食會促使腸道中的微生物產生短鏈脂肪酸,進而導致嗜中性(Neutrophil)白血球凋亡,發炎現象也會消退。研究人員認為,高纖飲食未來或可成為治療選項,幫助治療痛風。
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% X! C. G7 w* [: C! N; W( D4 E5.39.217.77:8898巴西米納斯吉拉斯聯邦大學免疫藥理學小組研究員毛羅‧泰薛拉表示,如果可以了解食物如何與體內活菌互動,或許就可以運用飲食方式幫助痛風患者,並維持痛風患者整體健康。5.39.217.77:8898( i+ w6 S+ V/ n: f; o+ o+ v
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改變飲食 也能預防痛風惡化- o: J4 c$ D8 W* h4 b
研究團隊在老鼠關節注射尿酸單鈉結晶,並讓老鼠採用高纖飲食,且以短鏈脂肪酸進行治療,以預防痛風發炎反應。實驗結果發現,這過程會讓嗜中性白血球凋亡,凋亡後細胞也會遭吞噬細胞清除,不只如此,隨著發炎反應減弱,在關節組織也會產生大量抗發炎細胞因子,進一步預防關節受損,關節也較不易產生功能障礙。
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飲食、腸道生態 與痛風病情息息相關
6 e7 \; t, O  J. {2 o公仔箱論壇〈白血球生物學期刊〉副主編約翰‧惠里表示,目前醫界、學界正想了解腸道、身體其他部分的微生物聚落如何影響免疫、新陳代謝健康,這項研究就是一個典型例子,顯示飲食會改變體內微生物活動,發炎過程也會產生變化,這都可能對關節發炎性疾病造成深遠影響,未來還需要進行深入研究,才能了解如何將研究成果落實、應用於痛風與其他疾病的治療。
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" k  `6 l: z/ U+ H( J: Otvb now,tvbnow,bttvb健康  記者蘇湘雲報導
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  • soforlee

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