胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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% ^1 _4 t; X( Stvb now,tvbnow,bttvb飲食不規律的明顯特徵 % F+ s8 I7 { A. \
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
* g% _, \6 w3 u/ M公仔箱論壇② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X z9 J$ e5 C$ Q
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
2 J" [' z {+ s, w7 v7 b) Y④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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8 M/ S: G# l; u3 u Q, V9 `1 b另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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胃酸的多種功能 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( K7 ^" [* h; E$ E9 Q; G
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U$ m/ C& }9 k
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
* A1 [7 i3 q: t: y③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
0 k8 s) o' M. i1 M+ s5.39.217.77:8898④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 tvb now,tvbnow,bttvb# |) G n. y% S
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T+ s/ `9 F- @( A
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如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
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) J4 G& l7 V9 l; B公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 公仔箱論壇, [1 F4 z: {" k: H, c. u
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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9 @: L& A! m# s4 F& g- j( ?公仔箱論壇如果得了胃潰瘍怎麼辦？ 公仔箱論壇7 { y2 n! S" d. Y( H4 T1 o) j3 M8 P) X
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
: x' N9 Q& k. |- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
; @$ K6 u4 G7 C" C) A: x公仔箱論壇3 睡眠充足、不熬夜。
& D9 r* ]9 m* `. |) ^% a5.39.217.77:88984 進行戒菸及飲酒限制。
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) f/ g/ S* N( j P" ~# O* {※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 公仔箱論壇6 S% n) T: M* g- ? @7 q3 X
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2 C- U/ M5 q( D9 n6 w7 i公仔箱論壇林志峯 醫師 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X9 A9 F- ^; a% k2 I
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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