胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N( W- L' Q/ D/ g4 T
& ?. ~' i5 ~* a4 O A5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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飲食不規律的明顯特徵 tvb now,tvbnow,bttvb3 k3 [% [" F% E* @
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o6 j/ n+ j9 a6 `
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 ! ^4 g" `; W8 H8 q% c* v
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 5.39.217.77:8898& p) ?& f4 E' F, a( ~
④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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+ Z5 _' g D! `& H9 F尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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2 p: }) p% \) m; g( a' [胃酸的多種功能 6 I) `: H3 }( l
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
3 l# w& G' F7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
& p+ u: x# @( r③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
5 \6 y e; o& Z) T a④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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W, W: y" ?) G2 c1 Y2 Btvb now,tvbnow,bttvb胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 0 i2 f9 a, f+ B. _* |1 I- e- f
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb) t1 I$ w$ `9 e4 E) H {
; D7 x* `0 k( h1 [# g5.39.217.77:8898如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 公仔箱論壇% Z$ P/ D: Z* _* X# j
1 f9 n& ?) e7 u' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 5.39.217.77:8898' S- T8 j. L+ R# C r: M2 i
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 ' X5 u/ h- ?1 i! l
! N2 g, e" ^- @6 {) T- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果得了胃潰瘍怎麼辦？
5 J5 R* ]+ f6 k: @9 e4 t公仔箱論壇1 首先要放鬆心情，減少壓力。 5.39.217.77:8898' z/ @8 e: l; w4 N' |0 D, V5 ^
2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
6 @' ?; ^6 [: g& h: z u8 h4 W5.39.217.77:88983 睡眠充足、不熬夜。 tvb now,tvbnow,bttvb$ J, l1 b5 K; O; @ S
4 進行戒菸及飲酒限制。
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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林志峯 醫師
9 I$ k5 G( ]8 O健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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