胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h: M- q+ G& S; k T
; _" Z2 z0 Y0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 f1 r, u1 J" g6 y1 l% P6 a4 M9 P
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飲食不規律的明顯特徵
3 D$ z. L# J9 b5.39.217.77:8898① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
0 _7 u, O' o0 v* i/ k* d+ |② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。 公仔箱論壇7 O/ ^- M7 f% [! b
③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
2 Q& s% K$ G1 I6 K- a④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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4 J/ ?% z7 @; ~9 J! V$ M+ Q$ ?另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X7 ^: D$ t* a* f
) F& B5 M& B% c胃酸的多種功能 tvb now,tvbnow,bttvb; x" A, L7 l4 h( V' G6 x1 l1 d
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
4 B$ ~" I- v1 Atvb now,tvbnow,bttvb② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 公仔箱論壇* B4 w! T6 w6 y* N" O3 I8 b( I
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 公仔箱論壇. G, ?" | p5 R( ]) t
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 tvb now,tvbnow,bttvb- u2 d! G0 X. }' ~, D% i/ l
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
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4 l9 B: C7 l3 Y* N1 V' G8 Y) t1 A公仔箱論壇如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
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4 R) T. f$ ~& q2 {+ j. [; n7 D+ o公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 # D/ O4 @. e# }! n- A5 v1 r
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 tvb now,tvbnow,bttvb0 k2 z; X% I7 I1 F
( u8 @1 v5 J8 W6 K/ u4 O/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果得了胃潰瘍怎麼辦？ + @* ], o( e* w V6 g
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
, z/ H+ U6 Z/ S& I' [: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
: n# A" |2 z6 U5 h9 d$ z5 l' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 睡眠充足、不熬夜。 & x4 I' I0 G" D4 p% |" `/ _
4 進行戒菸及飲酒限制。 5.39.217.77:8898' N+ ~: A W" H
: d% I6 F9 Z: t& Dtvb now,tvbnow,bttvb※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 tvb now,tvbnow,bttvb# p3 C$ L8 x3 _7 N" u
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林志峯 醫師 tvb now,tvbnow,bttvb0 ~; T2 L& `: t6 f. K8 v8 z
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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