胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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$ B3 n! M4 M& `% G% Z公仔箱論壇現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 5.39.217.77:8898# Y; K. m) f+ U( }8 l, \6 W, Z
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飲食不規律的明顯特徵 公仔箱論壇5 n& @* @* B" D1 m. s+ U Z
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
2 h# J- ?4 \( z公仔箱論壇② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
, w! w, B9 n N( J* }9 D5.39.217.77:8898③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
: y- T* b! b3 G* ~3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④過量喝咖啡或碳酸飲料。
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1 O- e- W6 P# i尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。tvb now,tvbnow,bttvb( D( j) h8 I1 P) x- u
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胃酸的多種功能
* `/ m1 ^. }0 J; u7 }9 h$ Gtvb now,tvbnow,bttvb① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
1 C6 ^8 v' w% W5.39.217.77:8898② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
: U8 n$ `; S8 ~) \& z& e5 c, J③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P3 N' ~6 R. g$ A
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 5.39.217.77:8898* Z0 \* b* y$ {! s8 Y: U4 d
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q6 A/ H7 M9 \, A3 V* C/ V+ W6 @
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
: o" g6 r! S( I( T7 o$ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x' ]: t' a5 R; |" J/ I! Q/ S' F
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
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目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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- [7 r8 X, y9 `0 _4 Q! q" j" I公仔箱論壇不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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) A/ e4 Z* S/ U. V' |/ v0 I y5.39.217.77:8898如果得了胃潰瘍怎麼辦？
; X: s) ~0 @% r' F2 z; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 首先要放鬆心情，減少壓力。
) g. p" L) ?! v& c" i4 f2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
. e& i1 H: k- l, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 睡眠充足、不熬夜。
/ C) h M) w5 k3 n; A- H, f8 T. btvb now,tvbnow,bttvb4 進行戒菸及飲酒限制。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]$ ]" H( e6 K% Q
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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林志峯 醫師 / B* J' s- Q# P0 k, L
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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