癌症預防研究所公布抑癌蔬菜排行:公仔箱論壇# t& o `) s0 i5 q* D% [' m
01: 熟番薯 98.7%公仔箱論壇# t; U; _: X' i1 T j3 u
02: 生番薯 94.4%7 u" N( ~4 `! k, d. z
03: 蘆筍 93.9 %
$ ~4 n5 g* b# C0 F* b04: 花椰菜 82.8%
) \. e: B( M) Y/ a2 R" w" t/ I05: 卷心菜 91.4%
* J% H% i/ n; S+ m: e4 ~: f" x! W; q5.39.217.77:889806: 菜花 90.8%( D, V6 @% h2 t! K# f
07: 西芹 83.7%
' b" ]: N0 \* G) N- ~2 Q& ktvb now,tvbnow,bttvb08: 茄子皮 74.0%5.39.217.77:8898* u+ l. r$ A4 O# b* b
09: 甜椒 55.5%* h5 q; K9 H$ `- [ g4 I' T
10: 胡蘿蔔 46.5% _8 V. \/ G) x, x8 e
11: 金花菜 37.6%
' K6 P' _) x8 i6 i+ v12: 薺菜 35.4%
0 l8 ^3 \; n& v0 r" @0 c# G13: 苤蓝 34.7%tvb now,tvbnow,bttvb& r4 _# G p2 U1 d
14: 芥菜 32.9%
9 N# |' m: V& Q: A1 Y/ ~2 a公仔箱論壇15: 雪里蕻 29.8%5.39.217.77:8898; b% J) y/ ^6 R8 k! E' s" Q P
16: 番茄 23.8%公仔箱論壇& u1 t3 i" M8 L1 k* d
温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯, 及熱檸檬水不加糖也是抗癌! |