乾癬容易反覆發作，患者平常保健很重要；中醫師陳潮宗建議，可以食用桑葉地骨茶、當歸首烏雞、桂圓核桃茶、生地烏骨雞、玫瑰山楂茶等藥膳。不同藥膳適合不同對象，血虛、血熱、血瘀型患者，建議必須經過中醫診斷，依照指示服用適合藥膳。
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桑葉地骨茶作用：疏風解表、清熱降火、宣肺涼血，適合血熱型乾癬患者飲用；材料：桑葉3克、地骨皮5克，所有藥材泡水洗淨後放到鍋中，倒入適量清水，大火煮滾之後，燜十分鐘。
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! q. |& Z2 j+ s5 x8 F; E; C1 _公仔箱論壇玫瑰山楂茶作用：能活血化瘀，適合血瘀型乾癬患者，不適合胃酸過多、胃潰瘍等患者；材料：玫瑰花3克、山楂3克，藥材、食材泡水洗淨後放到鍋中，倒入適量清水，大火煮滾，燜十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! Z- d% d9 h8 [. K: L, b% C/ Q; D
3 }4 `# j" d3 \: d2 E: p當歸首烏雞作用：養血活血、補益精血，適合血虛型乾癬患者；材料：當歸10克、製首烏30克、土雞1隻，先將雞毛拔除、腸肚處理乾淨，熱水川燙去除血水；所有藥材泡水洗淨後放入砂鍋，接著放入土雞，大火煮開後轉小火慢燉1小時。
2 Y. `# q( ]& x6 J/ P5 v: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^' B+ N; E# L4 jtvb now,tvbnow,bttvb桂圓核桃茶作用：補益心脾、養血安神，適合血虛型乾癬患者；材料：桂圓5克、核桃5克、糖適量，藥材、食材泡水洗淨後放入鍋中，倒入適量清水，大火煮滾後轉小火續主十分鐘，最後加點糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y) ~" C( j& @5 t
3 x+ h! i+ |/ n0 J+ D* I: ?- Ptvb now,tvbnow,bttvb生地烏骨雞作用：清熱生津、滋陰養血，適合血熱型兼血虛型乾癬患者；材料：生地黃5兩、烏骨雞1隻、飴糖3兩，先將雞毛拔掉、腸肚處理乾淨；生地黃泡水洗淨、切成細絲，生地黃絲與飴糖放入碗中攪拌均勻，再放入雞腹當中，烏骨雞用瓷盤裝好，再放到電鍋與米飯一起蒸熟。 ; r- I% R6 v8 N f: R# G
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發表於 2017-1-4 02:09 AM
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