[中式食譜] 甜酸脆魷圈

master789

甜酸脆魷圈公仔箱論壇" f/ c4 X, \" }6 ]4 `4 ]- X$ D

7 }5 R  E; e4 L0 r+ Z  l- I- R% E/ utvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb, [! W3 l- p8 X9 h: m% g0 D0 w) t

+ R6 R* g9 Q0 d) i- r2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
8 C' y# i; I- L1 c2 O. i3 z洋蔥 1/2 個 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb* ]% N$ M! B! X! F4 q
甜青椒 1/2 個 [切絲]
! v' r9 X. ]* Q2 f& @5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 1/2 杯 上粉用公仔箱論壇  `: S* P) J- i: ?0 a
1 f: U) i/ z2 r6 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j3 Z) p! W% p  C4 _& c  ^( H
5.39.217.77:8898# S8 K4 F9 q, |( B8 D$ o; E
醃料  芡汁  3 @  {7 A- m  @
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙公仔箱論壇1 r- O" g5 f( O/ b, S! M
粟粉 1 茶匙) }: @% H9 @9 B/ T
雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  tvb now,tvbnow,bttvb) I& g) h# u6 z; L- n" k- V
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
  }% t  g& o0 u" H0 y* W. n5.39.217.77:8898菠蘿 2 片 [切塊]  0 O4 a+ O" p: x( S, R' H; t

2 e5 X# w0 Z% v8 q0 l$ [9 D) Qtvb now,tvbnow,bttvb
% u5 c9 @2 C  T( Z' R% B$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
  _0 m9 z+ T+ P+ U1 U$ I6 d2 y2 `tvb now,tvbnow,bttvb做法
- U% |5 L# j) M8 \7 `( M8 v公仔箱論壇1.  將魷魚圈醃30分鐘。6 c5 O+ c1 g: l% f
2.  魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。5.39.217.77:8898$ Z4 j" E4 @3 |5 }  A' u) c+ i1 L
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。