返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜酸脆魷圈

甜酸脆魷圈
' z+ x8 Y  a% U5 @9 @1 K( C4 o- z1 ]5.39.217.77:8898
; p- w. @" K+ k; s材料5.39.217.77:8898; @. E7 a& X; o0 w6 [* r3 A

6 b% U( m  c, _8 a9 f7 A5.39.217.77:8898鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]' `) {9 D9 G/ u8 Y! P
洋蔥 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇4 y5 a1 A) k8 Q- \4 i, `
甜青椒 1/2 個 [切絲]5.39.217.77:8898/ D( f" G( l6 m: u, {5 ]: B
麵粉 1/2 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb' d/ C* e( P1 x$ P% k* _$ R
3 @9 k- n3 z# D$ m

& b0 v4 ]* s0 x# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C( ]- k2 f0 a0 v( C# r: [
醃料  芡汁  
0 ?  e, T; c8 W0 w& V8 }熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
* U# i0 J, k( \8 M# _4 l  j- t' N5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙
* \+ o0 X' _: C. A- s. z9 N! s5.39.217.77:8898雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  
9 [; }$ T, {; C. n/ C7 D. y6 |* ?8 _5.39.217.77:8898甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]
5 e6 H% M$ q* t: N3 [" H- K6 s菠蘿 2 片 [切塊]  0 C2 L5 E8 b5 R" d% Y# c
$ x. z6 a& G3 y2 p! r

& b. }' p# |! G3 Z5.39.217.77:8898
5 e7 o. I5 U5 Q: d" U# Q公仔箱論壇做法
$ W& a# W/ Y& \: `! H: W1.  將魷魚圈醃30分鐘。$ K# \2 A$ \' P1 C/ N) d+ q  u; R
2.  魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O6 g1 H5 u0 _$ \( _8 r" C3 z
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
返回列表