[中式食譜] 甜酸脆魷圈

master789

甜酸脆魷圈公仔箱論壇" M. X" a) r5 u6 I# H0 X( j% |  f

7 U' O3 f5 v% J  R! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:88988 m3 ]; l! N* T' {0 J

0 ]& ]  }9 C5 |! \tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]% `& q  {* @" @* ~; @, |! }" D
洋蔥 1/2 個 [切絲]
" \! y" B* `8 ^8 |" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒 1/2 個 [切絲]
& S: V' [% ^5 P' |+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 1/2 杯 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb* H6 J7 r9 S& m' T1 M# W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f$ Z. S+ Y* H

! D/ e( f3 [! S% ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. W* a* [2 b( [& g; m# x: q
醃料  芡汁  
; {* j/ b; P+ [& i1 `2 ~5 G/ @& @8 \熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙5.39.217.77:8898/ B. e2 [  v4 t
粟粉 1 茶匙
8 L. C$ r( P( q7 C( `" F, y9 n) v" W8 Ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k5 h5 C) [$ G3 ]5 W: I/ s. B
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H$ k* F" b2 ~3 w' Z
菠蘿 2 片 [切塊]  
) }6 {  u# G! U! t% O3 y
- W1 m6 ]# k7 V0 X4 A公仔箱論壇
# H- I5 |  g: {" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _7 k. T: Z4 {
做法
: p4 Y. d; c" N; K& ntvb now,tvbnow,bttvb1.  將魷魚圈醃30分鐘。
9 N% m/ `' s- y  P* I0 q5.39.217.77:88982.  魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 j/ W. Q4 ^7 ^0 P7 j' `6 n
3.  用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。