[健康資訊] 如何防止再次感染灰指甲？

forcesofnature

1.在潮濕的地方穿鞋
2 f* n0 W. ]4 b在公共游泳池、更衣室、溫泉或淋浴室穿拖鞋。真菌感染傳播起來非常容易，它們可在潮濕的環境中茁壯成長。通過穿拖鞋或其他淋浴鞋子來避免接觸有潛在污染的表面，這樣做能夠減少感染真菌的幾率，能夠有效預防灰趾甲再次發作。
, W* U  s# I% n% h4 @; g5.39.217.77:8898
: G' r3 d4 S) R9 I5.39.217.77:8898公仔箱論壇& I; |7 \* l$ J- m( d; V
公仔箱論壇( s9 \- s; j$ i) L( Z0 U
2.修剪指甲，保持指甲乾燥清潔
- ~4 S) ~% c/ O' {3 {; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常洗手和腳，確保手指和腳趾之間的區域洗到。剪短指甲，並保持指甲乾燥。腳趾甲不應該超出腳趾的長度。如果你的工作（如調酒或家政服務）讓手總是濕的，嘗試盡可能多地擦幹雙手。如果你一定要戴橡膠手套，應該及時更換，以免手出汗變濕。如果你懷疑你有感染，不要用普通指甲油塗抹指甲，並嘗試將其隱藏，這會留住水分，使感染惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l2 t: n/ ^$ a+ |  o

6 ~1 ~/ }# z8 `: n$ r5.39.217.77:8898
3 v) S( k# K( c( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# b0 M9 r5 A! t) ]$ Y# l
3.穿合適的鞋子和襪子
: n& x% V* E4 f6 n  i0 K  C9 y$ e扔掉舊鞋子，尋找能夠降低濕度的鞋子，這會讓你的腳不那麼潮濕。定期更改襪子（如果出汗多，每天不止更換一次），並尋找使水分遠離皮膚的面料，如羊毛、尼龍和聚丙烯。保持雙腳清潔乾燥有益於灰指甲的治療。
1 a1 @9 {" W9 K4 w0 y6 ~/ U6 Ytvb now,tvbnow,bttvb
" x8 d3 k- r1 y' E* G  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T2 ~, K6 z; T* `0 N
- J! ]0 ^3 @9 v5 Y; D+ ]
4.去有名的美甲沙龍，並保持自己的工具清潔
9 a' _/ X! P' Q4 R- R1 D; Y$ {- P確保你修指甲或修腳的沙龍仔細消毒所有的工具。如果不能確保他們會進行嚴格消毒，把自己的儀器帶去，使用後自己消毒。消毒你使用的指甲或角質層推剪或任何其他工具，以確保指甲健康。（摘自“自然力量”）