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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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/ \6 J9 @3 N* t( l, |" o$ V4 G5 M5.39.217.77:8898你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v7 P! y: h& @4 l

8 |0 u; L: M8 Z( d" W/ F公仔箱論壇很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!. d3 y4 B# z+ s( `* m- l) k4 A- h

8 r* J* H, ^! b/ X! A7 }& \尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:公仔箱論壇: M5 q9 J" U' }3 i6 z, x: f9 E

8 {. O  C( [7 r7 B$ ctvb now,tvbnow,bttvb一.接納自我
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$ z% A1 Q! |4 I, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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5 f) A8 ?2 o+ t; T因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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- O) d- c  D) X- O5 R- Z6 m公仔箱論壇三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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8 G, |. ~3 q5 j9 T& q這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」' I, Z6 D6 N1 b  Y, b) J& O

( U6 U, G6 a- l) T) Z: rtvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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, {2 e% \& I( E6 i) R8 `) c1 K* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。! }, P/ s6 V7 s6 w0 v. `! x9 `

& x- |5 {3 s) y: k5.39.217.77:8898另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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0 ?/ W/ G7 {; j. z' K& d$ J) D當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

4 J2 z, T" B0 @, A1 Z- b公仔箱論壇要如何面對自我的有限呢?
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l  _: `! l9 K* S

3 ^4 U; y. J5 b6 F5 g$ A7 L二.勇於改變tvb now,tvbnow,bttvb; Y" f4 [% T+ j5 \% B

) f2 |! c% H- o. n) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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+ F" T4 T; Z- H& D. v& Y公仔箱論壇這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。1 C9 w( J" ~5 J3 V3 I0 M$ T, C) N
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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% \; L! C2 o4 {. p$ _1 w5.39.217.77:8898社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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6 \" v% W( i0 Y: ?; ^) G5.39.217.77:8898有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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7 T5 N1 e: g* f- \9 c' k; W5.39.217.77:8898其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,8 E) R2 V4 h8 _. r
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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- c. i9 F+ I7 |5 w4 ]tvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
& I1 V2 W/ `& \1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q- d- n$ E* |4 ~" S
三.尋求意義5.39.217.77:8898: {* o1 L1 e! b2 i* s7 |! H
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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7 E; M+ P8 f# u# ~% D3 s' U公仔箱論壇但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。tvb now,tvbnow,bttvb& r9 [6 w0 T1 C6 Z( w7 X

+ W0 V* A0 w9 u" ]2 S4 `& [, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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7 b( x" y  [+ I# M6 ?. k% j5.39.217.77:8898當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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