每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇1 I& g8 ?3 g! n0 t8 v
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！tvb now,tvbnow,bttvb0 \" g# T& G/ ~2 S6 L9 U4 X: o( ?
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。5 {6 _+ t( h; E% U" I8 n! V+ K
( I( {- Z* o, v- \5 S5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」. C; C- m! f, ]' y/ p
/ H9 R: F! V; R6 V x% w; Z2 Y! Ptvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇3 z: O0 a0 g+ _$ i3 J V9 l
1 [* u+ S) H5 m* g5.39.217.77:8898這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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. O8 u! t a v/ \* t6 f5 Z然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,! j7 N2 w) v2 T4 {. v
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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7 O O8 G0 Q X) \2 i: h1 U: u不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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f: H( }: [+ w; {; H2 I* ^tvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
8 E6 M* X$ s1 p8 Q% W' F3 f* E公仔箱論壇要如何面對自我的有限呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x( _! g" V, d6 W: T
& {$ R% {- U0 A2 m5 W' r; ?tvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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" J; l; L# l6 ^' C3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。( D2 Q0 B9 ^6 e% q: a
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,tvb now,tvbnow,bttvb+ A; Y& P0 q; Y8 t
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。公仔箱論壇$ L# z$ R. e, t2 {: s3 q
1 {+ e( j8 T5 \) ]- `2 U7 I a( B6 V1 @公仔箱論壇你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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; e% d1 ^$ V8 N- t6 y/ f9 ^/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
8 K* y$ b; F( g$ b6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 c: g, k3 v4 }- l9 T
但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三．尋求意義) G( r A8 ~8 g" E5 a
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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& n3 I1 x$ U( n9 C% y: b但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。5.39.217.77:8898( p) l4 x+ g9 G% a+ s, `4 M
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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