每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？5.39.217.77:88987 | K& b1 u8 u' Y3 Q! V' Z
7 I o) c, E+ C很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！tvb now,tvbnow,bttvb4 c7 d/ d6 p7 N, [7 ? p ^
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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: R8 d2 Z4 L9 @- G# J5.39.217.77:8898從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：tvb now,tvbnow,bttvb, b6 a" X, r% P
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一．接納自我
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; U5 O E: k5 ^4 Ttvb now,tvbnow,bttvb有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,/ c; I# E$ y/ |5 u* m6 l: `- h& r
4 e9 q. z) u1 B5 `& z4 b% E5.39.217.77:8898因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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" o4 \5 |0 t" i: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,5.39.217.77:88985 n( a8 X7 a6 v8 r$ s5 T
% n7 P9 e# q& t7 W, j而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。) Y) X5 U6 S) s
* p8 g/ E$ D5 u& \( W$ T ^" O( B; btvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。* [- l9 }8 B% J `3 a1 j
! G7 I- i6 [8 f' b4 |9 N8 e6 `公仔箱論壇另一方面,我們也必須承認我們的有限,9 N2 D b6 Y [$ ?
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,tvb now,tvbnow,bttvb" K( z1 |1 ~, i! G% Q2 g: ^
$ u+ W, ?* B9 W7 A. g+ vtvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。; t% I& |! d5 p4 A v% M: I5 T
要如何面對自我的有限呢？
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( s4 N6 E3 a( `3 ~0 e5.39.217.77:8898最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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3 n& o; L" a3 ?/ e! f* H0 ?二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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) F1 ?3 M* \- Z5.39.217.77:8898這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S }* [: L' o1 T' a1 ~
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇+ O- z8 Y6 l; Y, L
% \$ l) C# h5 ?! Y$ ` F' gtvb now,tvbnow,bttvb社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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7 ], A0 o3 R" L3 F其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x! T; L9 L+ I& ^6 ?, [6 u
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A4 n9 k0 v0 A6 l: M
! D7 J9 i1 p2 A' |6 ]+ D+ Wtvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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- ?) W, k4 z7 ztvb now,tvbnow,bttvb但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。公仔箱論壇9 n6 [" r7 h' x
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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5 W/ n1 ?# x9 R' m7 w5.39.217.77:8898舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。. C7 \" \5 s9 D% [
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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4 a @4 h: m( A0 e5.39.217.77:8898當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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