每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇% p. V; x/ }$ E$ ?& }! B
. l" C" o% D$ T5.39.217.77:8898你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H& f% ]- g/ h: `& ]0 m) j, v
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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- q( U* T: h9 T4 _+ W- Ltvb now,tvbnow,bttvb從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇9 A, R. ~; k8 I( r. O! m
* X: n0 e6 E! k% `, j' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」
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% }3 t& P2 I+ G% ^ e; B然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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5 B, q, w! V. n/ z9 R公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。# M) B1 s4 _+ c f" s
( ]- N! E) t% I+ f9 L' o% Ftvb now,tvbnow,bttvb你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。/ C: E! ?/ t3 S+ C: O' V, P/ E# D
c/ ?* N. X! R* j5 D# ^5.39.217.77:8898另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.77:8898! e; ^; g* d( d. q" ?' V
! u! ]9 Z6 `% x% l: _6 [% E& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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2 s3 O/ ]# Y2 Z) u' X4 f1 }2 _4 Itvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
7 J" [' n" n9 O8 Z) s5.39.217.77:8898要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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, G& _% W9 [9 s" ^tvb now,tvbnow,bttvb二．勇於改變5.39.217.77:88980 _- v$ }' S7 I' d% t' P' N0 R8 Q
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！5 Q6 S" ^' s x0 d
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。公仔箱論壇" F8 @! U% e& K, K& B
# x' k" b8 l1 v0 \) c$ h; Y曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇' y2 ]. f/ R$ x; I) b
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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) B+ [( O0 Q" q" k0 |tvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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1 c- {3 T$ z& G公仔箱論壇有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。8 j7 _: M$ R( _
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,4 d+ ~/ h" T% i' J3 U S
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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/ T- l8 m9 H$ t7 T* U三．尋求意義
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( K6 E$ c1 Y, {# o7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。5.39.217.77:8898 w% d) W- \( x7 N, P1 O; q6 h6 b
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,公仔箱論壇, x9 U2 W2 L0 ^
2 u* t, R, C7 W. W- I% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇. h; E4 s; i; ?+ v$ ^
7 D: H/ s7 K" v. s1 `也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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* z' H1 ]: y. I% l* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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