每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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5 ]1 F% ^, H9 }3 D你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
/ g, h$ B1 \+ p- g' g" Z6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 e9 N! u' l( L& ^/ H K) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。tvb now,tvbnow,bttvb/ I; z, k2 H+ @: D2 ?( K
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:4 A: e! F/ o4 b; T! [9 H b
5 l# `' s) }+ H. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一.接納自我tvb now,tvbnow,bttvb- A2 S( ?0 t+ p: p
& ^( k& }2 q2 p, {; P. c7 W有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,$ a9 J [4 w! ]; z4 S5 k
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因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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; F6 @2 s% ]; H( D3 j! Q, b三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。公仔箱論壇+ x7 T9 S9 r" V9 u* o
7 C; { Z( U2 { I* ptvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」8 \0 x% k+ N3 p+ ~) \0 ]
( g$ E6 ^+ Q; `) i, I7 o1 ]tvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb0 q5 j x- ~; f% p/ }: @
0 @9 j# `8 q6 R# e而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb& z3 D- Y" i2 }; w* \4 d5 x1 [ n2 f9 ]
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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; r5 Y: @# ]1 E: l! k% h! J4 x; b另一方面,我們也必須承認我們的有限,5.39.217.77:8898. f ~7 Q* n: g
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,( J: N8 d0 a0 @0 y: |1 j3 g
$ g! k* |/ N* T" A( F. N! P$ qtvb now,tvbnow,bttvb當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇, p' n1 j3 U+ h7 V" J
要如何面對自我的有限呢? k$ x- C: n: R: i" ?: s
5 {4 h3 Z+ u0 V' T7 w公仔箱論壇最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇; ` P. r% n2 G* @, P! ^7 T, C4 D
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二.勇於改變; o, G$ ~# q8 e2 R; C0 H7 y" `
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!5.39.217.77:8898 u* c' x9 v) a8 s7 Z8 `& v
$ s7 B) \$ k9 o, ~* }) f5 }; z5.39.217.77:8898這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。7 x% a* b$ a( N' g ~" R
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,+ A9 N2 p8 M- X( V7 G- O* G
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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\: N: ?4 w- u" y9 O有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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P+ @, d) m4 n其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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, @( m: \8 E6 F, {! ~ R& Y1 W公仔箱論壇他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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' U; U+ o! l" U- |6 B三.尋求意義
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. @ H+ | q W5 h在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。5.39.217.77:88988 C8 e8 ~6 ^* `! X! z
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,公仔箱論壇/ n+ R2 W1 ^5 z, I$ J7 e
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。7 T9 p/ W' U9 {2 ~4 e; p! i
. O. Y6 ?' J0 X, o- T, V也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i- _# p* H9 G4 E! O) F
% `! u! K! j- S- o1 |% A2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |