[健康資訊] 自我乳房檢查

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乳癌一向是中年或以上女性的健康大敵， 為預防乳癌或及早發現乳癌，不少女性都會想起早年社會積極推廣的「自我乳房檢查」概念，但近年醫學界開始提倡女性時刻留意自己身體變化，可以有助更早發現乳房異常，及早接受治療。
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醫院管理局最新癌症統計顯示，2014年乳癌病發個案多達3883宗，佔整體癌症13%以上；死亡數字則有610宗，佔整體4.4%。雖然死亡率不高，但發病率是整體癌症的第3位，而在女性癌症中更是第一位。
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值得留意是，這些女性大多於二戰後出生，二戰後香港經濟起飛，生活水平急促上升，從漁村演變成今天的大都會，我們的生活模式也起了極大變化。舉例說，女性勞動機會減少，今日的女性大多於辦公室上班；進食的食物亦由「粗茶淡飯」變成今天的「大魚大肉」；此外，現今女性減少生育，即使生育，亦將時間推遲，令乳房受荷爾蒙刺激的時間增長。
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為令女性能及早發現乳癌，醫學界鼓勵女性定期檢查乳房，而所謂的「自我乳房檢查」，主要鼓勵女性用雙手觸摸乳房，若發現硬塊，便應懷疑為乳癌，向醫生查詢。不過，其實除了乳房硬塊，乳癌還有許多病徵，若只靠觸摸乳房，可能會有所遺漏。
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. I% `8 c- r* {' ?' ^現時醫學界提議女性留意身體變化，究竟何謂「變化」呢？我們鼓勵女性經常照鏡子，因為她們在端詳自己身體的時候，會發現其中變化，如乳房形狀有否不同、乳房有否凹陷、乳頭有否分泌、乳房皮膚有否變化、腋下位置有否腫脹等等。事實上，有些女性對「乳房硬塊才是乳癌」的想法過於根深柢固，即使出現上述症狀，但由於沒有摸到硬塊便置之不理，結果拖延診治，令病情惡化，增加日後治療難度。
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其實，只要女性發現身體出現變化，都應告知醫生，而非自己擔當醫生角色，自行判斷。醫生會為女性進行進一步檢查，包括乳房X光造影、超聲波、穿刺活檢等，以作確診。