要避免毒素累積體內,過著元氣飽滿的生活,最關鍵的首要前提就是──擁有一副健康的腸胃。腸胃若能正常運作,便能順利消化吃下肚的食物,使其化為能量往全身輸送,剩餘的殘渣則透過尿液及糞便順暢排出體外。然而,當腸胃機能發生問題時,吃下肚的食物無法被消化,就形成了老廢物質（＝毒素）,囤積在體內。儘管慎選了吃進去的食物,卻無法轉換為能量（＝消化）,那一切只是白費工夫。
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; t( ?5 ^5 D- S5 Z F5.39.217.77:8898時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康時常打嗝、易疲勞？「胃弱毒」體質這樣吃護健康" B1 T! h" x" H" ]- t8 r6 n
, r) P9 {- f2 r* F* D& a天生腸胃就不好的朋友就不用多說,而有些「自認為腸胃健壯」的朋友,也請特別多加留意。除了暴飲暴食以外,憂心忡忡與煩惱的習慣以、及日常生活中的壓力,也會對你的腸胃造成傷害。我個人認為現代社會中,屬於此類型的「毒人」是最多的。
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有這些症狀時
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容易疲勞公仔箱論壇# p: {0 A0 s4 i
4 A$ a( V7 M( \沒食慾5.39.217.77:88982 l# q7 L& E& V) ^( q+ \9 D0 B* v$ K
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容易腹瀉" U$ e6 i6 K$ C2 l! a8 m X t
$ ?( H* t7 V, q' s4 Y5.39.217.77:8898暴飲暴食
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喜歡甜食( _; n& \/ s: _
- k# l; f5 t8 o) |* `* | Ptvb now,tvbnow,bttvb有許多煩惱與擔憂
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不分季節都愛吃生冷食物
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體質畏寒tvb now,tvbnow,bttvb5 w( {5 C- j: g
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發表於 2016-12-18 11:54 PM
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