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[健康資訊] 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。1 X5 q2 d; _2 P0 R3 n1 _  r
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
- P0 |7 @- c% m( |/ rBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. 公仔箱論壇3 }3 q! w  W' F. W3 [$ ^

4 O7 b# _. L! P2 a+ W3 Z% d5.39.217.77:889801. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer) Y) w3 f4 {" @* f- R6 c) U
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02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
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03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer公仔箱論壇: o2 z& B: u+ \' a0 A0 \

% f4 {/ H  _# _6 C/ ]; H5.39.217.77:889804. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
/ w: x) B* `3 ]- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y, R9 A5 A$ S' K, D- \5.39.217.77:889805. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period# e0 @; c) l9 a( I5 s, ?3 c3 d4 R7 s0 P
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06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milktvb now,tvbnow,bttvb8 L. _8 r& P4 J- l: R- N

/ I0 I$ ]& P, N* m% mtvb now,tvbnow,bttvb07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomachtvb now,tvbnow,bttvb  p7 c1 W& q6 Z  [6 z
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08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
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' f8 ?1 a2 F  j4 D) k5 L5 V2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time' x: g% \, P( b$ P8 p
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
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- D  N0 H2 S( _: z( [tvb now,tvbnow,bttvb11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping
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3 \4 d3 C) B) M/ C, v1 ]. etvb now,tvbnow,bttvb13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired : O5 Q1 q% z2 D- c( W7 y% Q& l% i' q
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat less
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18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.5.39.217.77:88981 F# O% d, W: a7 O7 T

" B$ A. s2 t/ }2 z# J. @19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.5.39.217.77:8898) i/ y; M6 ]4 a; P7 y6 T+ B
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer/ I& G6 o' J) h0 w* P. f* u5 \& F+ e

( g. h$ E, }5 B, g4 {3 z6 V再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells5.39.217.77:8898+ O" u; m* l8 l

0 @: o$ ^1 _) N( Ntvb now,tvbnow,bttvb切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink5.39.217.77:88989 Z" L6 X2 P2 e# H& i1 d* Q

3 {" q( a; A0 A- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.公仔箱論壇1 N9 |$ v& l2 I) _; f: r
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.
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1 ^! C0 A% v3 i1 ~' X熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
+ L6 z; q( r* O4 `: S, c, F+ R產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n3 J3 T- _! v# _

  @9 }6 L. S( E5.39.217.77:8898被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.5.39.217.77:8898( G4 |8 m  j7 T6 {/ _9 k

* {1 o. U: T9 m. htvb now,tvbnow,bttvb用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
. ~9 j" ^6 m& }$ X! c. y9 K8 ^+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S5 f( W1 e8 s另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [  w( V8 I" h* O1 n5 Z5 b- r
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看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。
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  • soforlee

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