1.多攝入賴氨酸
# A, U1 Q. i' Q& ^, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。賴氨酸能夠抑制皰疹病毒的複製。患者可以通過多攝入賴氨酸來預防皰疹發作。患者可以每天吃乳酪、優酪乳和牛奶,還可以在藥店購買賴氨酸補充劑。- e& u! e6 h7 @4 T& Q
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4 P" B) J- d: _3 F1 e) ~2.避免精氨酸公仔箱論壇7 Z) S' z$ Y& n6 j; S1 I
研究證明,皰疹發作與精氨酸有關系。富含精氨酸的食物有巧克力、可樂、豌豆、穀物、花生、明膠,腰果和啤酒。如果你的皰疹頻繁爆發,你可能需要限制這些食品的攝入。公仔箱論壇4 r; P$ x/ U& ?) r0 o& F) q: G' s) P
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& E* P$ a3 d' L3.使用甘草+ [ T& ^- c# w- o
甘草中的一種關鍵成份已被證明能夠加快皰疹瘡癒合。經常服用甘草或甘草補充劑。患者還可以將粉狀甘草補充劑與水製成糊狀物,每天直接輕拍皰疹瘡幾次。(摘自“自然力量”) |