相較於其他的藥物，許多人對安眠藥有所誤解，認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮，吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟，因此，有些人寧可夜夜失眠，也不願意吃安眠藥。0 d# \0 `& M; E2 `# y0 g
" a5 i, h9 _& e# ?2 m雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者，當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題，但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。公仔箱論壇0 I! H7 Y3 F& M% D% a) }; z
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洗腎多因疾病控制不當
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分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因，主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康，甚至害怕需要走到洗腎的地步，所以，許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者，慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題，今天吃1顆有效，明天得吃2顆才能入睡，擔心得越吃越多顆才有效，不吃就會睡不著，所以，寧願睡不著，也不吃安眠藥。5.39.217.77:8898' V' X8 A/ h& e, `
( m! I( `: f* f+ I9 }tvb now,tvbnow,bttvb藥物的服用是為了控制慢性病，如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥，這種因噎廢食的作法，反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題，鄔定宇表示，造成慢性病患者洗腎的最大原因，往往是疾病本身控制不當所造成，而不是用藥過量而造成洗腎，所以，可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。公仔箱論壇% h6 j. S& o- h, m2 x, U; g
a, F# J3 x; I1 ?4 d$ \. H& Ltvb now,tvbnow,bttvb醫師做好把關，不怕藥物交互作用5.39.217.77:8898. o' v ^2 \# X& U/ o) y
: z( e$ M; _3 D2 z$ H5 t; k3 s" T公仔箱論壇至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果？門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥，而造成重複服用過量的問題？對此鄔定宇指出，藥物交互作用的產生確實存在，但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢，詳細了解病患的用藥情況，就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。9 K& c1 \+ J6 N
+ w% |( }9 h) [4 [2 j! W! H( B0 m7 y自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統，系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥，為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊，為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥，造成身體危害，也可避免因回收重複領取的藥品，造成的資源浪費及環保問題。公仔箱論壇% N1 l$ d; D: |, Z/ \
/ T4 a+ J. m( Z0 c3 E2 z公仔箱論壇該不該吃藥，由醫師決定
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自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高，而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥，若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥，不但傷身又傷財。所以，一定要到醫院就診，由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。, ?5 D) u$ g! E" k: Z: H3 A
3 o" g, E2 r4 P5.39.217.77:8898到醫院就診時，也別貿然請醫師開安眠藥，得先告訴醫師自己的睡眠狀況，求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫，例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等，另外，要請醫師提供非藥物的抗失眠方法，例如養成規律的生活作息，每天定時睡覺和起床，營造舒適的睡眠環境，房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等，因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙，並不是長久之計。公仔箱論壇4 u& C' A8 r0 d! Q" m7 o
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養成好習慣，告別夜夜失眠8 \% N& Q; V4 y4 h. J' L1 V1 s
- B1 w+ ^2 y8 G6 q1 a# L: s鄔定宇建議，只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能，就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵，包括：
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1.快速誘導睡眠。
8 j9 K: F+ v1 q: c- E3 P2.維持恰當的睡眠時間。公仔箱論壇9 l% ]' B3 ~& E$ ^7 K& s" M
3.不改變正常的睡眠結構。
0 |4 j1 L3 N6 K: r! U- r1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.精神運動無影響。
! B) R5 D+ a' H' m0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5無記憶損害。
9 A# j2 z/ h! r# G0 j公仔箱論壇6.無耐受性和依賴性。
8 Q' R; [) E. P, g2 Q9 f/ \6 s& C+ f2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.無呼吸抑制作用。; P/ ^0 E0 L0 U9 ?' X s' z
8.無宿醉作用。5.39.217.77:88980 m8 {9 U8 p) K' y
9.允許長期使用（6個月以上）。# ?7 @6 a9 s9 y1 f" c* w4 K1 f
10.適合特殊人群（老年、兒童、孕婦等）和各種疾病的患者。. d1 O/ X R; W2 c! M2 q: E/ b" H
; w& ^1 [* f$ @: P! R7 ?+ P3 \公仔箱論壇可惜世上少有完美的事，目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點，因此鄔定宇提醒失眠的人，不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
: K4 e, l* {& q" X5 c% U5 R0 F精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣，以及尋找專業醫師診斷及治療，才是面對失眠的正確作法。公仔箱論壇, p- o: C' R9 A z- M& W
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常春月刊 文／賴以玲 |
發表於 2016-11-29 08:41 AM
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