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[健康資訊] 失眠睡不著 吃不吃藥學問大,對安眠藥又愛又怕

相較於其他的藥物,許多人對安眠藥有所誤解,認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮,吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟,因此,有些人寧可夜夜失眠,也不願意吃安眠藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W) P2 V5 T. F3 B, r# e# U

3 z4 L) v2 S1 V+ O% A1 z: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示,尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者,當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題,但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。
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洗腎多因疾病控制不當tvb now,tvbnow,bttvb( l2 W( F+ ~5 s4 F

5 q' s6 {2 z. h分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因,主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康,甚至害怕需要走到洗腎的地步,所以,許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者,慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題,今天吃1顆有效,明天得吃2顆才能入睡,擔心得越吃越多顆才有效,不吃就會睡不著,所以,寧願睡不著,也不吃安眠藥。tvb now,tvbnow,bttvb/ K$ k% ^* `7 w0 V. P
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藥物的服用是為了控制慢性病,如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥,這種因噎廢食的作法,反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題,鄔定宇表示,造成慢性病患者洗腎的最大原因,往往是疾病本身控制不當所造成,而不是用藥過量而造成洗腎,所以,可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。
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2 V7 C% [& F0 H6 h0 R9 o公仔箱論壇醫師做好把關,不怕藥物交互作用
2 z' F  Y! z* m# R3 W2 x1 K: Q8 Z8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _+ p/ O4 E6 s- y至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果?門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥,而造成重複服用過量的問題?對此鄔定宇指出,藥物交互作用的產生確實存在,但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢,詳細了解病患的用藥情況,就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。. _5 h2 W$ `; R* s

9 x5 D) H# Y# I' [自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統,系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥,為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊,為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥,造成身體危害,也可避免因回收重複領取的藥品,造成的資源浪費及環保問題。
' A/ {( g$ @! [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r6 B5 s) ^, M3 ]! X, L9 R/ M
該不該吃藥,由醫師決定5.39.217.77:8898) E! ]1 U- v* ]8 k
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自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高,而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥,若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥,不但傷身又傷財。所以,一定要到醫院就診,由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
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6 Q2 R1 A9 }5 d1 m5 _* X3 A, Y6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到醫院就診時,也別貿然請醫師開安眠藥,得先告訴醫師自己的睡眠狀況,求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫,例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等,另外,要請醫師提供非藥物的抗失眠方法,例如養成規律的生活作息,每天定時睡覺和起床,營造舒適的睡眠環境,房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等,因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙,並不是長久之計。
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養成好習慣,告別夜夜失眠
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) R  \" C) g. [3 _% |: ~. N鄔定宇建議,只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能,就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵,包括:. |9 T# |+ f* b- s$ X' P; M  R

" U+ f5 d- `) I6 P公仔箱論壇1.快速誘導睡眠。公仔箱論壇  x- m* E/ z; l8 o* }/ ^3 d) T+ p1 \
2.維持恰當的睡眠時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^0 r1 Y, i+ P) p' i8 D) F' x
3.不改變正常的睡眠結構。( V6 Q4 T! U4 ]- ]
4.精神運動無影響。
! X0 h6 O& t( u0 N  k8 x公仔箱論壇5無記憶損害。
5 X, R. W" N, p/ N  y# M6.無耐受性和依賴性。tvb now,tvbnow,bttvb2 m3 X. @/ ~2 T' f( w
7.無呼吸抑制作用。
" R3 p1 ^7 j6 m8.無宿醉作用。公仔箱論壇8 @' D+ d2 a/ u0 F4 s
9.允許長期使用(6個月以上)。
2 r! x4 a. l4 y' x6 [, Rtvb now,tvbnow,bttvb10.適合特殊人群(老年、兒童、孕婦等)和各種疾病的患者。
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3 a1 h+ ?- d" Z. J7 I, k- _5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可惜世上少有完美的事,目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點,因此鄔定宇提醒失眠的人,不可隨意到藥房買藥、不要使用酒公仔箱論壇% W+ P5 V/ g, }7 n
精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣,以及尋找專業醫師診斷及治療,才是面對失眠的正確作法。5.39.217.77:8898/ ~4 L) g) Q1 a2 c  c6 `" a

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7 s+ H7 t( Z8 ]* U6 ftvb now,tvbnow,bttvb常春月刊  文/賴以玲
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  • soforlee

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