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[健康資訊] 失眠睡不著 吃不吃藥學問大,對安眠藥又愛又怕

相較於其他的藥物,許多人對安眠藥有所誤解,認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮,吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟,因此,有些人寧可夜夜失眠,也不願意吃安眠藥。
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" w$ \, p2 M- [) k8 k+ Z' F雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示,尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者,當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題,但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。tvb now,tvbnow,bttvb) {, s! p6 r$ C* p6 P; F: o( V: \2 d& ]

8 Y0 e# h% I8 P' Y6 W7 t1 a! K洗腎多因疾病控制不當tvb now,tvbnow,bttvb9 n( P0 H( G7 n4 U5 Q2 Z! A
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分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因,主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康,甚至害怕需要走到洗腎的地步,所以,許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者,慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題,今天吃1顆有效,明天得吃2顆才能入睡,擔心得越吃越多顆才有效,不吃就會睡不著,所以,寧願睡不著,也不吃安眠藥。
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+ G4 n! G1 Y+ l# r* ~& U. Gtvb now,tvbnow,bttvb藥物的服用是為了控制慢性病,如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥,這種因噎廢食的作法,反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題,鄔定宇表示,造成慢性病患者洗腎的最大原因,往往是疾病本身控制不當所造成,而不是用藥過量而造成洗腎,所以,可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。5.39.217.77:8898( ~6 ^7 s9 y% h! t0 i8 X

1 k3 B3 h: Y' M公仔箱論壇醫師做好把關,不怕藥物交互作用tvb now,tvbnow,bttvb+ L2 j" N# r  n7 T* s

6 J( Y* S& q1 |. P至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果?門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥,而造成重複服用過量的問題?對此鄔定宇指出,藥物交互作用的產生確實存在,但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢,詳細了解病患的用藥情況,就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L) s6 e: @: i1 @

6 m& T5 d0 r  _% j3 a自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統,系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥,為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊,為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥,造成身體危害,也可避免因回收重複領取的藥品,造成的資源浪費及環保問題。
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# h  h, F, m% V6 ^4 Z+ f- n公仔箱論壇該不該吃藥,由醫師決定
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" R& U9 {& j' T$ f公仔箱論壇自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高,而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥,若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥,不但傷身又傷財。所以,一定要到醫院就診,由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。
+ x9 p* W5 O* S7 f0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m4 Q4 _2 a5 e# n
到醫院就診時,也別貿然請醫師開安眠藥,得先告訴醫師自己的睡眠狀況,求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫,例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等,另外,要請醫師提供非藥物的抗失眠方法,例如養成規律的生活作息,每天定時睡覺和起床,營造舒適的睡眠環境,房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等,因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙,並不是長久之計。" ~. s0 ?) c3 e7 i0 z
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養成好習慣,告別夜夜失眠
4 g+ m! Y/ k1 t: V( d4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# w% L5 _# U  V5.39.217.77:8898鄔定宇建議,只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能,就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵,包括:
3 ?4 ]! U5 b& @& {8 d  L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~# |5 A& k9 u+ C# |# K
1.快速誘導睡眠。
8 j$ P0 g  j# V6 B! Otvb now,tvbnow,bttvb2.維持恰當的睡眠時間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g2 O- {9 ]' L* U) \% s
3.不改變正常的睡眠結構。
" b7 g1 Q8 f6 F. R5 p4 `# u+ ^% @; r4.精神運動無影響。5 r" c8 q6 i' Y# q& s) ^
5無記憶損害。tvb now,tvbnow,bttvb% F2 M; Y% P$ G  y# u0 U2 l
6.無耐受性和依賴性。tvb now,tvbnow,bttvb* Z- H4 _) e* b) g' K! x. m
7.無呼吸抑制作用。公仔箱論壇! E4 x+ n  _- @3 {9 i
8.無宿醉作用。1 |$ Z4 b; i4 o$ J5 s
9.允許長期使用(6個月以上)。5 E: X6 L" y! ^  s; m/ D& L& a
10.適合特殊人群(老年、兒童、孕婦等)和各種疾病的患者。
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" Y* s- u, y7 Z9 }3 s4 b9 D公仔箱論壇可惜世上少有完美的事,目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點,因此鄔定宇提醒失眠的人,不可隨意到藥房買藥、不要使用酒5.39.217.77:8898# t$ v. _- I0 R4 h1 Z
精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣,以及尋找專業醫師診斷及治療,才是面對失眠的正確作法。公仔箱論壇9 G+ Q6 Y3 Z' t! _# I7 l7 S( V
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常春月刊  文/賴以玲
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  • soforlee

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