世界衛生組織建議，食鹽加碘是可消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
! X% P) \/ f6 R1 o4 v- Z6 p2 otvb now,tvbnow,bttvb缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症，而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過，碘也不可以亂補充。醫師提醒，老年人應避免短期內大量補充碘，以免造成甲狀腺功能異常，甚至心血管併發症；而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。tvb now,tvbnow,bttvb" R" f' U- \% [- A- ^
( ]2 T: `/ w; M
碘是人體必要元素公仔箱論壇( z# p+ _- @5 @8 r
台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻，在2016年臺灣醫學週系列演講中指出，碘是製造甲狀腺素的必要元素，碘不足在人生的每個階段都會造成影響，世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議，全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
4 e# M- G: K2 Z* i a9 q+ k C b: |, J b
每日碘建議攝取量100微克2 h' U& _' v1 T% w& ]
目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示，成人每天應攝取100微克的碘，尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當，50至99微克為輕度碘不足，20至49微克為中度碘不足，小於20微克為嚴重碘不足；200至299微克為超過碘需求，300微克以上為碘過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a0 q6 E7 w6 y4 r
) c" b+ V0 m7 x0 r- _9 q5.39.217.77:8898碘不足恐有甲狀腺疾病
, F$ u, w0 j8 x" x1 b0 C5.39.217.77:8898王繁棻醫師舉例，懷孕時若碘不足，可能造成流產、畸胎；新生兒時期碘不足，可能造成甲狀腺功能低下、智能不足；在兒童與青少年時期碘不足，可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展，以及甲亢症；成人時期碘不足，可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。公仔箱論壇; c0 ]; j/ Z- \# t! i
% O6 U8 \4 O& J) |) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K9 S2 j. S" f& y l. A; c8 x公仔箱論壇
. m+ i: |! ^* V( j* Z
) ~, F/ J0 W$ q( P: @ C' [5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 B' ~2 G R2 I% u# R- O# u
tvb now,tvbnow,bttvb' N0 e4 e# a* O1 f h4 x
- v* r' n5 B2 _. b) F健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-11-27 11:29 AM
| 