現代人生活忙碌、壓力大，不孕症儼然成為現代文明病，高齡、壓力大、痰瘀體質列為3大不孕危險地雷，台南市立醫院中醫部暨安平門診部副主任王淑秋醫師指出，依據臨床上的觀察，高齡、壓力大、痰瘀體質是導致不孕症的主因。
5 Z# q6 K" Q/ M+ _8 Y) S; K& K0 |5 Y排卵期壓力指數上升一單位 受孕率下降46％
( n l9 V, c5 O0 s9 k/ o5.39.217.77:8898$ L+ `/ g4 ~3 k& p5 k
腎主”生殖”，在35歲之後，腎氣逐漸衰退，卵巢的功能與卵子的品質都會受到影響，建議把握黃金生育年齡為24～32歲提早做人，在沒避孕的情況下，若一年未懷孕或超過35歲半年未懷孕，應積極接受治療。
. T$ w" L5 Y: t7 G; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q$ x2 A, i- O7 y/ T& {工作、生育壓力都是造成不孕的潛在病因，2016年「流行病學期刊」以400名四十歲以下女性為研究對象，發現女性在排卵期壓力指數上升一單位時受孕率下降46％，情緒壓力大容易造成｢肝氣鬱滯｣，此肝指的是肝的經絡，肝經環繞子宮，情緒壓力波動過大會影響肝經運行，導致子宮機能不穩定而難受孕。
' t. R+ L3 U9 ^6 y' |' I公仔箱論壇
& B/ [- ?5 L% w' W+ i公仔箱論壇王淑秋醫師表示，喜歡冷飲或是生菜沙拉等冰涼食物，加上時常久坐不動的女性，易產生痰濕與血瘀體質，氣機不暢，衝任受阻，進而造成卵巢與子宮疾病，如多囊性卵巢症候群幾乎是女性不排卵而無法受孕的主因，子宮內膜異位、肌腺症..等則直接影響受精卵著床的環璄。5.39.217.77:8898$ `8 {* `# ]- J+ t
0 B; c; L5 S" x) Dtvb now,tvbnow,bttvb從基礎體溫的變化 觀察卵巢活動狀態
% E: B9 Z2 [- T Ptvb now,tvbnow,bttvb
/ G2 z" Z! S4 m6 l' E7 y$ Y5 W2 u* j不孕症在中醫的治療方面，除了藥療以外也可搭配針灸治療或者穴位按摩，可行氣解鬱、改善骨盆腔血循、促進排卵。王淑秋醫師也建議患者學習量測基礎體溫，交由醫師做專業的判斷，從基礎體溫的變化，可每天觀察卵巢活動的狀態，進而了解是否有排卵障礙、黃體功能不足…等問題，同時也可以藉以勾選最佳的行房日。9 K" ?9 O7 F2 t5 ^8 y
; }% X# y- R6 M/ [1 z' x# N4 l公仔箱論壇早一點 慢慢來 才能快快生3 V; M, R5 a. e8 m5 a! a
女性不孕患者平常工作壓力大，還是得從平時生活習慣改變開始，學習在飲食、走路和說話節奏上放慢腳步，且養成每星期至少運動三次的習慣，散步或練瑜珈，睡前也可雙腳泡熱水等方式，有助於改善不孕症狀。8 T6 ]& C+ R( q5 F. ]
4 E: b/ x( V' \2 X+ g O避免熬夜，戒煙酒、適當運動應是避免不孕體質的基本守則。早一點計畫做人，才不會錯過生育的黃金年齡，生活步調慢一點，吃飯慢一點，走路慢一點，這樣懷孕就能快一點。5.39.217.77:88984 \* }8 K ~/ ~9 a* g
tvb now,tvbnow,bttvb! C* k: q( F5 L# [ T* Z
5.39.217.77:8898) [" z, C$ j$ ]5 `9 y$ R
4 Z' N3 B9 u- z# K0 z4 k
9 P) w% i1 ~/ Y$ ^tvb now,tvbnow,bttvb
, t2 ^- B/ n4 E3 `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G( {# a" S! }$ C- L. w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]9 W6 b/ w5 q3 Z" K* `/ \& S T9 h
健康 記者湯蕎伊報導 |
發表於 2016-11-24 10:03 AM
| 