[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

. y/ ~- s. M) Q8 R+ U

; ?1 d0 K1 P) x( M) {7 f# P7 t4 S5.39.217.77:8898最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。
. i# o3 F& C9 \4 v; g" h
4 C" E. ^) d1 p% e' `9 mtvb now,tvbnow,bttvb秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊5.39.217.77:88982 R: z- n/ k" {1 \. \" O0 K  U

7 V1 g. V+ H% k5.39.217.77:8898中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。
/ A: y. V' Q8 w+ g4 m1 m7 _- {1 stvb now,tvbnow,bttvb
( k6 N0 m9 g; f" S8 h& t公仔箱論壇紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o1 b( O, t; [7 h. D9 ~- V

; Z4 A" I0 M% `% Q& ]0 n7 i; O莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。
; S$ C; v% w+ Q: r9 }$ q6 |/ `7 O5.39.217.77:8898
7 o7 ~% w( U" J5 ~! v0 A  x拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷5 k% {# M. G0 D) o" _) Y0 b

% i5 J+ k7 m* v# V' p  Z% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。