[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

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( m0 K) `$ I: @! C9 q公仔箱論壇最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d: ?5 M, }% ~

6 j7 f4 [8 B' a# U秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊/ C! Y& L$ t1 N& Q/ ?
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中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。
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紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 l8 s/ O) j: _  H4 m. Z) T* @

1 A4 X' n4 s6 e, u) T( N5.39.217.77:8898莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。5.39.217.77:8898% o( V! ?2 y. c4 w# O
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拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷tvb now,tvbnow,bttvb! [, P2 U" V% F' Z

* l1 c7 r1 @2 `) xtvb now,tvbnow,bttvb感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。