[健康資訊] 紫蘇、薄荷 整腸退火好有效

firefox_firefox

! `7 V+ R" g- {/ i
, X+ y% V: L1 ^" y% v
最近有很多人感冒，甚至因為感冒而導致過敏病人的過敏症狀更加嚴重，紛紛因此而掛病號，西醫針對感冒有很多西藥來緩解症狀，但往往也會出現一些副作用，而傳統中醫藉由中藥也可治療感冒，紫蘇和薄荷就很常用到。公仔箱論壇" g- {) |) w0 n. `1 X3 m0 N
tvb now,tvbnow,bttvb, I; P6 t" ^; G) {6 o* s
秋天與肺相對應　呼吸系統易受攻擊
+ K: c9 N! H/ R9 d$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {4 `& e, k% ^tvb now,tvbnow,bttvb中醫師莊雅惠表示，秋天天氣轉涼，以傳統中醫而言，秋天和肺是相對應，而中醫所謂的肺，代表的是呼吸系統，咽喉、氣管到肺，都是這個季節最要注意保養的，最近就有很多人因為感冒就醫，即發現感冒病毒會攻擊喉嚨，還有人是有脹氣、拉肚子的情形。公仔箱論壇) E4 b6 V3 [7 Y: D& u# v/ [) x' J
公仔箱論壇# h$ Q- j/ r$ e1 |8 O# ]$ v) J
紫蘇抗炎殺菌　薄荷清涼退火
" Z8 H# t( H* \$ }( p( b/ f
7 ]$ s# D+ q2 ^4 r. R" _% j莊雅惠醫師強調，感冒了，病毒入侵，絕對不可吃會補到病毒的藥膳，這時可以吃2種中藥材（也是花草），就是紫蘇與薄荷，紫蘇是溫性藥材，有健胃整腸及抗炎殺菌作用，薄荷是可清涼退火退熱，過敏、眼睛紅、針眼與有黃痰，都可用薄荷來改善。5.39.217.77:8898* ]+ k7 \; @- l& C. x, C7 E
5 I/ C- j! m. R; p9 e
拉肚子多放紫蘇　便秘多放薄荷公仔箱論壇' j! T& ^! z" I0 |

/ M- f/ c$ B: s9 z感冒病毒入侵時，可能同時會冷與熱，怕冷但是又有發燒的現象，莊雅惠醫師建議，這時就用紫蘇與薄荷這2種藥材，不必用新鮮的，可在家中備用乾品，以一比一等量的藥材，放到茶包袋中，以熱水沖泡喝，多喝健康茶飲就可改善症狀，如果有拉肚子症狀，可多些紫蘇，若是有便秘與發燒，就薄荷放多一些。