[健康資訊] 通波仔後須知

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通波仔手術是冠心病最常見的治療方法， 病人接受通波仔手術，大部分植入支架以保持血管暢通，術後需要服用兩種抗血小板藥。若病人植入的是藥性支架，需要服藥一年，若植入的是裸支架（即不含藥性），只需要服用一個月雙重抗血小板藥物便足夠了。
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植入藥性支架的病人，服藥時間較長的原因，是因為支架之所以再次栓塞，是因為內皮細胞會逐漸增生鋪滿支架，容易阻塞血管，支架上的藥物可減慢細胞增生，加上雙重抗血小板藥能保持血管暢通，避免血管凝結在支架內壁，目的是防止支架再塞。公仔箱論壇# D6 F. s8 G6 o/ I5 B& P% K
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除了藥物問題，通波仔病人也關注術後運動的問題。病人在術後要維持健康生活，預防復發，運動是其中很重要的一環。要恢復之前的運動量，例如之前跑10公里、半馬，也沒太大問題。如游泳遠足或適量運動也可以。當然不用人人都跑馬拉松或做強度高的運動，病友只要每日做約30分鐘運動如急步步行，期間感到吃力、心跳比較平日急速或開始流汗，便為之適中的運動量，持之以恒，對健康也有很大幫助。
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9 @' U, |. O  a% M9 J* Y6 R6 ]tvb now,tvbnow,bttvb飲食方面，美國營養學會發出的新指引， 提出取消每日進食膽固醇限定在300毫克的建議。許多人誤以為從此可以肆無忌憚大吃大喝，其實不然，本港衞生署的網頁也提及，取消數字指標，純粹因為沒有具體數據界限，但仍主張市民盡量少吃一些固體膽固醇如肥肉、脂肪，油類方面以非飽和脂肪為主，並奉行少肉多菜的原則。至於食蛋黃的問題，許多數據顯示，通波仔後的病人每日可食一隻雞蛋，每周最多可吃5隻。大部分病人術後翌日可出院，一星期後可逐步開始做適量運動，如緩步行、急步行，若之前有運動如遠足，也可逐步嘗試，基本上4星期之後便可回復之前的運動量。
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心臟有3條血管，有許多分支，接受通波仔的病人，意味身體其他血管也可能出現不同程度的病變，因此病人除了依從醫生指示服藥， 維持健康生活，也要定期覆診跟進，監察病情。