有些民眾可能常有體味的困擾，這可能是身體警訊，提醒民眾體質漸成酸性。: H. @; k7 Z! T4 Q' X
! R% }$ z9 D( i1 o0 f公仔箱論壇北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出，酸性體質的人嗜食肥膩、煎炸、辛辣、奶類、甜食、更容易導致脾胃內積濕熱，若未能將體內毒素清除，便會有餘毒從皮膚而發，因而會產生刺鼻的汗臭。tvb now,tvbnow,bttvb/ z X7 M7 P: ]' i8 F; Z
4 `/ c5 ]/ r2 G8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了汗臭味，也會時常出現臉部和鼻尖會油光發亮，容易生粉刺，一開口就能聞到異味，容易大便黏滯不爽，小便黃，性格急躁易怒等情形，也是典型酸性濕熱體質的高危險族群。
6 S) ^& Q( W+ B7 p4 C
5 x2 W/ u' ~4 W2 h7 o% `( [. q公仔箱論壇周宗翰表示，飲食及生活作息不正常會加重酸性體質的狀態，得慢性疾病的機率也會提高。要是體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受阻礙。
+ }( P- U& F2 w0 H) v; |9 w0 _% D( C3 C( [tvb now,tvbnow,bttvb
0 T$ e/ [- |; a' z* ]9 Ztvb now,tvbnow,bttvb酸性體質民眾可喝番茄蔬菜湯來改善，材料需準備：牛番茄2顆、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔半條、洋蔥1/4顆、西洋芹1支、橄欖油適量、高湯600ml、鹽巴適量、番茄醬3大匙，接者將牛番茄去皮,;高麗菜、西洋芹、洋蔥、紅蘿蔔切小丁，鍋內放橄欖油,先將紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹炒香,後再加番茄醬拌炒一下後，倒入高湯、牛番茄、高麗菜,煮滾後轉小火,燉煮至喜愛的蔬菜口感,加鹽調味即可。 0 F2 W& {$ H ^& P8 Y u) O
" n; I' p. E" h2 _, c% \: U5.39.217.77:8898
3 \' \+ @, w) qtvb now,tvbnow,bttvb
* s( e* Q1 ?9 ?4 X3 C( j0 M3 E9 }/ [/ Q( h$ X9 w
tvb now,tvbnow,bttvb3 I8 `2 k1 P: q: y8 W3 p3 t3 _' o
2 M9 x7 n5 I$ O/ E台灣新生報 |
發表於 2016-11-17 07:51 AM
| 