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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。
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咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起5.39.217.77:8898: k6 H7 K8 W* y$ S# ?% [
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台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。
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3 L6 u/ S2 ?2 U+ X4 D7 a6 k( Y$ c由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。
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COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病公仔箱論壇, Z( y/ n6 g4 }/ x% b4 q" L

5 F% N! R% T  w! q/ v; k彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。
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) Q' i8 r' `( l% i- n. F公仔箱論壇董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:
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, ^, G1 n7 b  p7 J5 `公仔箱論壇1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。; m- y. ?  O% p3 f/ |
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2)    相信專業,配合醫囑。
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3)    正確與確實用藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S" y& Z. T; v" U- O5 @
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4)    勤練腹式呼吸。
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5 F) Q- X% H+ K8 M3 m) C5)    多喝水、勤拍痰。+ y  a) |; |, L# a$ M5 L9 ?; ]

4 ^2 `" o; A& u  X0 v( D& atvb now,tvbnow,bttvb6)    多走路、勤活動。5 f: F3 Z/ C% r' T' Z3 V5 y9 V& x' Y
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7)    常洗手、外出一定戴口罩。5.39.217.77:8898. b8 w; |) _# ~3 d

) F5 ?8 l; E9 M  e0 ]- ctvb now,tvbnow,bttvb8)    避免到人多的地方及密閉環境。
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" \( ^! y  T& l: _. b" E2 C- c3 }公仔箱論壇9)    飲食要均衡。公仔箱論壇# d* `& V+ Z) j: y0 n
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10) 吸收新知識。
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