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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。) C7 c3 F+ G0 P; N8 z
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咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ G$ l; k5 z! L) u
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台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。
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8 K6 ^- h5 C  R0 Q由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。
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COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病
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彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。
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董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:tvb now,tvbnow,bttvb) p2 T( n  L; g2 }
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1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。/ {1 g/ x5 m# V! ?$ s. S- z
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2)    相信專業,配合醫囑。5.39.217.77:88980 ]1 C! Z2 ?6 e3 y  m/ u$ m

' K4 b# S) q* t) ]; }3 Y3)    正確與確實用藥。) J7 |( A! h5 ?' z7 {
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4)    勤練腹式呼吸。
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, S# `9 E. F$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)    多喝水、勤拍痰。
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6)    多走路、勤活動。tvb now,tvbnow,bttvb& d: i% J, f% J$ i1 u: A1 q

# P* j7 L5 Q: P1 r& k6 L7)    常洗手、外出一定戴口罩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G, ]5 ~; h5 `; a

; T! e& Y6 Y, ~6 C8)    避免到人多的地方及密閉環境。tvb now,tvbnow,bttvb# o6 U( e; a% ~4 o. W
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9)    飲食要均衡。5.39.217.77:8898/ \3 s. [8 t3 O; s" {  L  _  V3 Z) z

* y5 |$ F" ^+ ^" d) a8 _tvb now,tvbnow,bttvb10) 吸收新知識。
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