扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛
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單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。
' q7 Z7 J$ n& ?7 vtvb now,tvbnow,bttvb膝外側痠痛 不能跑步公仔箱論壇, N3 G, Q. j4 Z
物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
% c' _7 ^! N' |- F( B9 H公仔箱論壇另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。5.39.217.77:8898: W$ D l8 j& S, w( H2 r. X" k: g1 @
課程編號: PTAP16P4公仔箱論壇8 d+ e( b% Y4 F
課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)& j: b$ K1 y, T- o- T/ @
課程內容
& l2 c) y! n# O3 ~) g• 物理治療之概念
% \$ N3 n) g8 K公仔箱論壇• 人體解剖學8 ]; V0 j p8 @0 M
• 扶抱及轉移技巧/ c/ T. Q" ?0 U1 H2 z1 C" R% f
• 被動運動及拉筋
) X. ^" S/ w5 \3 ?tvb now,tvbnow,bttvb• 使用助行器技巧
6 H4 Y( g1 Q+ b$ n6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 日常生活訓練技巧
4 w5 b! z i% |3 C公仔箱論壇• 痛症的處理
& v, h# T! I- W. j, M5.39.217.77:8898• 認識及使用物理治療儀器1 z3 P" Y$ [3 s, z. y' s1 A
• 針灸治療5.39.217.77:88988 n/ \6 [" Z- t9 d
• 復健拉筋治療運動訓練公仔箱論壇/ A9 \3 n! {# |. P& w+ Q! e2 e+ j
• 認識不同病人之治療
0 a5 o- X, V. E q6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(如痛風症、中風、創傷等)公仔箱論壇" D" d) r/ ?9 Y: L
入學要求:中三程度或以上tvb now,tvbnow,bttvb1 J$ P" _; R* f6 u a+ k% r; m
開課日期:2016年12月14日
% C* B. c( ]) j# j5.39.217.77:8898上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
; C {' q) }8 g5 S公仔箱論壇上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)
?+ z6 t! Q! H) R. d公仔箱論壇費用: $3,800 ; 行政費$100
7 \ g, s9 y) } Y% g! Utvb now,tvbnow,bttvb截止報名日期: 額滿即止
y- S1 F ~+ S& C! t) i' o2 n) \查詢:2575 58915.39.217.77:88981 M5 S* Q' i) Y$ F& c; e2 T
傳真:2778 1810tvb now,tvbnow,bttvb; ^$ t( o8 V! q4 ?5 x
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: h# j) K6 E) e% T9 N$ W5 |tvb now,tvbnow,bttvb百本人才培訓學院 介紹短片5 {% s9 J4 O' Y4 H
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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