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脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓

⛄《人,只要脾、肝、大腸、腎,四個功能健康,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。
* y% l, g! ?5 J. b5.39.217.77:8898脾,一定要健康。" R* [' b! c: B5 W" L* O
如果有病,就先恢復脾的功能。每天三餐,五穀雜糧一定要佔總飲食的 50%,一定要養成這個習慣。+ Y6 l' k. K( M4 [: }' B" H% ]

6 J8 ~7 B* @8 |% ttvb now,tvbnow,bttvb
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我的脾臟功能問題好大, 而食高纖雜糧的話, 腸胃受不了, 胃會消化不良, 受纖維刺激小腸會痛
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