1. 椰 汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^1 W2 r, v( k6 y: C8 M; V1 Z
, T2 N& o- }) E1 D/ S2 S公仔箱論壇表 象 ﹕ 不 油 不 膩 ， 與 橙 汁 、 蘋 果 汁 一 樣 有 益 健 康5 S" h0 ~6 K& e% c
tvb now,tvbnow,bttvb. I7 l- r& _9 y8 R2 h
實 際 ﹕
) h0 Y% k8 f/ N. t }‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 93 ％
3 o; S/ W/ B3 B( _$ n! |5.39.217.77:8898‧ 一 杯 等 於 11.4 茶 匙 油公仔箱論壇8 C# I+ J, E* M, ~; [6 E
' k; {1 g( i0 {% n8 C2 o0 K提 防 陷 阱 ﹕ 含 椰 汁 的 甜 品 、 咖 喱 、 葡 國 雞
, B2 ?* l) B- O* ~公仔箱論壇健 康 建 議 ﹕ 可 用 脫 脂 奶 代 替 椰 汁
# _( S+ r" x/ }1 D! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l! Y% o: N2 G$ M$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
' z) K L7 N/ {( z& r. m1 X' Gtvb now,tvbnow,bttvb% U3 O4 H& Z( M- q8 }
2. 牛 油 果
0 t& W4 l) S9 z& d* [- _
$ |7 s& p6 e9 `$ x9 m# n; h( m表 象 ﹕ 生 果 ， 含 豐 富 維 他 命 ， 有 益 健 康5.39.217.77:8898/ I A- x1 r# k$ F- I& N. {( o- m
) [1 q1 r4 k3 {; d) N% w
實 際 ﹕
+ H8 N2 B9 P2 w, h- Ztvb now,tvbnow,bttvb‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 88 ％/ @; |4 g# U5 G& V3 H, i
‧ 一 個 等 於 6.5 茶 匙 油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 d& Q" G% G4 C. u* k- o
. T8 v. s# H' t' D
提 防 陷 阱 ﹕ 榴 槤 、 花 生 、 腰 果tvb now,tvbnow,bttvb& _# N+ B3 u% w) K* V. C* b& E" W
健 康 建 議 ﹕ 減 少 食 用 含 高 熱 量 的 生 果tvb now,tvbnow,bttvb8 p. m' s" c5 \* I
, h q* r* h% E9 `* p* I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j- v/ r- ?1 `% _6 q
$ ~, p' m& h& L/ O3. 鮮 竹 卷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q& P- u, U; a( u6 o) r N4 |( q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~* d- U8 j: j$ V6 v3 p
表 象 ﹕ 豆 製 品 ， 含 豐 富 大 豆 異 黃 酮 ， 有 助 調 節 女 性 荷 爾 蒙% o$ Q, c$ N$ }& x8 z
5.39.217.77:8898' t# @. a8 J: ?/ T; j
實 際 ﹕
g& `' Z5 t l6 l! E& C& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 77 ％9 |# J; i, w( Q- F
‧ 一 碟 三 條 等 於 7.2 茶 匙 油
+ B: F+ a! @& M" Ptvb now,tvbnow,bttvb
6 R! x- J- B0 E% V提 ? ?陷 阱 ﹕ 經 油 炸 的 豆 製 品 ， 如 腐 皮 卷 、 炸 豆 蔔 、 炸 枝 竹
: C) l7 t. @/ A* n7 htvb now,tvbnow,bttvb健 康 建 議 ﹕ 以 豆 腐 、 豆 漿 、 鮮 腐 皮 代 替
# w( O" B( ?) [公仔箱論壇' Z/ r4 R+ y* q1 P3 W( h# j1 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~8 X4 I; l+ Y" W' ]
4. 熱 狗 腸公仔箱論壇) |. D T* N5 ^5 w! Z* g& n
& e* |) e* |2 a" U4 {0 w+ G5.39.217.77:8898表 象 ﹕ 看 似 以 瘦 肉 製 成 ， 肥 肉 不 多tvb now,tvbnow,bttvb9 C- p; x8 N; e
% h4 M# C8 n$ B. T' Q( G5 B4 E! \0 n0 O公仔箱論壇實 際 ﹕
+ j3 ^3 p: }1 R& }1 ]‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 73 ％
) d$ ^. i& |% K: n2 P m5.39.217.77:8898‧ 一 條 等 於 2.5 茶 匙 油tvb now,tvbnow,bttvb5 u7 o2 `2 F; a0 O( \3 W* J# F
5.39.217.77:88982 g( H$ U( X4 z5 `. t2 f
提 防 陷 阱 ﹕ 所 有 醃 製 肉 類 ， 包 括 香 腸 、 臘 腸 、 午 餐 肉 、 鹹 牛 肉
2 ]8 i: @0 f$ E$ W4 M( v0 y6 Gtvb now,tvbnow,bttvb健 康 建 議 ﹕ 選 用 鮮 肉 代 替
$ Y+ R: j) c5 g* O0 h
6 _/ o0 I+ n2 s* B) A# V
1 R. n0 u; H2 _5 \' f( H: e3 \6 b5. 沙 律
2 B( n( J6 X$ n4 z8 I0 p, j* y/ o. v. q4 U
表 象 ﹕ 無 論 是 蔬 菜 或 鮮 果 沙 律 ， 都 含 豐 富 維 他 命 、 食 用 纖 維: Y* T! ^3 v/ X8 D3 W7 }8 o
公仔箱論壇; M* s7 e; X5 D4 ^- M
實 際 ﹕
, d, K6 D2 X2 g9 _: K+ \( g; g; O- r5.39.217.77:8898‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 72 ％
& ^' X, Q0 d0 h/ m+ j公仔箱論壇‧ 5 茶 匙 沙 律 醬 等 於 2 茶 匙 油tvb now,tvbnow,bttvb7 p1 Q( `$ y) M9 G
, \4 R2 N6 ^' Y7 Q; p8 g5.39.217.77:8898提 防 陷 阱 ﹕ 所 有 中 式 、 西 式 醬 汁 ， 如 奇 妙 醬 、 黑 椒 汁 、 燒 汁 等& t/ v# d, r0 E/ f& o* ] y" `
健 康 建 議 ﹕ 利 用 新 鮮 蔬 果 自 製 醬 汁
T8 s% a5 f" O2 b) M9 G公仔箱論壇+ ]5 J$ a! V5 J0 r
公仔箱論壇! k: |- @. u* c" c N6 i+ _
6. 乾 燒 伊 麵公仔箱論壇 O3 g/ c( O! F5 Z. L
tvb now,tvbnow,bttvb; D; V- q: }' D: o
表 象 ﹕ 健 康 的 素 菜
, X' v; | Z3 r/ w2 O: m: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [2 r, O3 h8 r u實 際 ﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \) G2 a4 O c, o
‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 78 ％5.39.217.77:8898/ D1 @$ I5 D# f8 F" o& [
‧ 一 碟 等 於 23 茶 匙 油: Y: `$ [* c6 \8 k8 B& z- C6 F
0 |# H$ Y0 _0 u/ M8 S% [5.39.217.77:8898提 防 陷 阱 ﹕ 油 炸 或 加 工 時 用 了 大 量 油 的 麵 食 ， 如 即 食 麵 、 油 麵 、 炒 河
2 a8 @; i( P9 k0 ]/ \! t0 J% Y健 康 建 議 ﹕ 脂 肪 含 量 低 的 米 粉 、 意 大 利 粉 ， 並 以 上 湯 烹 調
6 J0 ~3 b5 k: n" C5.39.217.77:8898. p2 v' U3 |8 q
tvb now,tvbnow,bttvb1 r" s3 G, ]5 D, ~8 X; B) \
7. 牛 角 包" u, ]/ V) z! n' C8 @
, j% A4 q& @$ P- W8 I1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表 象 ﹕ 「 齋 」 包 、 清 淡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 `6 Q) l3 b$ ]# ?
. h7 G9 V! T0 }3 I& A
實 際 ﹕
7 Z. d' `9 l2 z# L/ u2 G: K" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 58 ％5.39.217.77:8898* S5 H' r" h% {: ^* w R9 ?
‧ 一 個 等 於 1.4 茶 匙 油
4 j) w" w% e6 R0 x5.39.217.77:8898
+ W3 V# g: l9 G3 n7 L( D5.39.217.77:8898提 防 陷 阱 ﹕ 酥 皮 麵 包 、 曲 奇 餅 、 西 式 糕 點 都 用 上 大 量 牛 油tvb now,tvbnow,bttvb. [& g; T- S$ z6 f
健 康 建 議 ﹕ 全 麥 包
7 j0 \- G4 l$ Utvb now,tvbnow,bttvb
( L* f5 z2 e" e1 b% N
3 S' D* z- W" w( n' Z- l n1 n公仔箱論壇
8 X0 z; _* g8 n" U2 C- ^5.39.217.77:88988. 乳 酪
! ]- \7 f& P& }- `7 z$ l& Q5.39.217.77:88986 T5 C9 f6 `7 e1 ?
表 象 ﹕ 增 加 腸 道 益 菌 、 促 進 腸 道 健 康公仔箱論壇/ v( a4 x- s: _2 c+ f( R- D
( U6 w+ G. d& u. q8 h' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實 際 ﹕
' m9 ~8 B4 `) s5 ]" T' F4 O: p$ S‧ 脂 肪 佔 總 熱 量 ﹕ 43 ％TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }* h2 A8 ~; V" ?2 {* S& a
‧ 100 克 等 於 0.6 茶 匙 油tvb now,tvbnow,bttvb' s' k. E4 \3 ^) L' G/ O( b
. x3 w- F0 e6 D5 A5 c" ?+ q
提 防 陷 阱 ﹕ 全 脂 奶 及 其 製 品 ， 如 芝 士 、 芝 士 蛋 糕 、 忌 廉 、 雪 糕5.39.217.77:88988 M+ V3 |5 ]: k6 D* r6 j0 K
健 康 建 議 ﹕ 以 低 脂 或 脫 脂 產 品 代 替 |
發表於 2008-6-26 10:28 AM
| 
