平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發現異狀。不過，許多疾病的徵兆，都可能最先出現在雙腳上！加州足科醫學會主席、足病醫學博士Carolyn McAloon指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病徵兆，若能注意到這些徵兆、發現疾病並及早接受治療，甚至可能救命。
# j, m3 ~' M ?2 b; |! atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y! s a/ }; H0 {3 y: @* R
Carolyn McAloon醫師解釋，足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。另外，健康媒體《Prevention》也列舉多個與腳相關的疾病徵兆，幫助民眾在家自行檢查注意
, U; i7 y) X1 h1 T* l' {2 h公仔箱論壇: c9 S1 n$ |: k" ?1 w
1 腳及腳趾無毛髮：循環問題 * m9 {% @9 J/ ^8 e8 F/ C
對愛美的人來說，腳上的毛髮可能會影響穿涼鞋時的美觀。但Carolyn McAloon醫師指出，這也可能是血流不足、無法供應毛髮生長所導致。如果腳上的毛髮突然變少，建議尋求醫師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L& x( [1 E4 b6 u% G* O, @4 G0 a, \
1 a5 C9 ?/ H7 F5 u7 l( C; @: {5.39.217.77:88982 經常抽筋：缺水或營養缺乏
3 c4 [# @) {4 T6 y0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨機發生的痙攣，可能是無害的營養素缺乏，也可能是嚴重的循環與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分；補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。
5 E0 W" G5 Y( b0 Xtvb now,tvbnow,bttvb* @& d& A2 \+ N" o( ?9 \5 K
Carolyn McAloon醫師也建議，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，並將腳趾向上抬。如果抽筋症狀仍未改善，就可能需要由醫師進行檢測，以排除循環、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。 tvb now,tvbnow,bttvb5 S2 h; h5 p3 V* z7 L1 Q
& E( z2 Q3 k* ?# \+ t* q
3 傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌
5 i4 h9 M. B& Z9 C( w F* c5.39.217.77:8898失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，Carolyn McAloon醫師指出，難以癒合的傷口也可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的範圍中。
5 }5 `; Y& D: H5 Ytvb now,tvbnow,bttvb: _/ @3 l2 R% }
4 持續冰冷：甲狀腺功能減退
' Y: t4 |5 X: ?" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲狀腺機能減退症是持續性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉髮、疲勞、無原因的體重增加、憂鬱等症狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。& @! J H6 b! V$ I$ ?+ d' E
. I1 p( q- j6 @2 L. ^( k公仔箱論壇5 腳趾突然變大：痛風或其他發炎問題 7 `+ a& F# v: p' J8 k& K
Carolyn McAloon醫師指出，關節突然出現紅腫、發熱、疼痛的症狀時，都可能需要立即的醫療處置。這種症狀可能的原因包括痛風、關節炎、感染或嚴重外傷。 5.39.217.77:8898$ r) C3 }: I" r* ]
4 `2 |# z! v7 w# c2 I' `/ Z3 |
6 麻木：周邊神經病變或神經受損 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H: @8 x! a. H% E7 D* e6 X4 D
雙腳麻木是「周邊神經病變」的症狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的症狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。 + j& W. O* J" L' [- V7 u
9 |! D: y, y h! Q+ p3 T0 v
7 腳跟痛：足底筋膜炎
6 ` v" m. U2 z$ o6 ?5 W% o/ xtvb now,tvbnow,bttvb起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型症狀之一，由於支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續越久，所需要的痊癒時間也會隨之拉長。
8 y$ m8 {* g; j0 w3 c! N% ~% g2 p& T5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j) P+ i4 q% K" [2 u' s
8 皮膚癢、脫皮：黴菌感染 公仔箱論壇" j2 v G6 n' N+ u
由黴菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發癢、脫皮原因。藉由塗抹抗黴菌藥物、保持腳部乾爽，就能緩解症狀。除了黴菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發癢脫皮的原因，但須由足科醫師檢查才能確診。
; Q( H% L5 X( ^1 u4 V" Z5.39.217.77:88988 z: j$ @0 Y0 ~+ A6 j- D6 P
9 黃指甲：黴菌或指甲油過量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x/ U* T3 x5 C" {+ {
連續數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的黴菌感染。5.39.217.77:8898( i' t+ R8 J; A4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W4 ?1 `6 w, v
公仔箱論壇. M; |% p' A4 Q; s- w8 j
3 q& P' a& W7 ? Q" ~" G: \3 ]
1 Z# }# n. T; @/ S, k( s5.39.217.77:8898健康／林昕潔整理 |
發表於 2016-10-29 08:29 AM
| 
