平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發現異狀。不過，許多疾病的徵兆，都可能最先出現在雙腳上！加州足科醫學會主席、足病醫學博士Carolyn McAloon指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病徵兆，若能注意到這些徵兆、發現疾病並及早接受治療，甚至可能救命。 7 Y8 _0 A4 r6 s6 @( a: m% g+ \
tvb now,tvbnow,bttvb2 e& ~/ W8 P: W9 C, J# i3 o9 k( X
Carolyn McAloon醫師解釋，足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。另外，健康媒體《Prevention》也列舉多個與腳相關的疾病徵兆，幫助民眾在家自行檢查注意 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k- Z* [9 X |) W) O# y0 C
# ~) n/ x- w8 Z6 _; i2 c公仔箱論壇1 腳及腳趾無毛髮：循環問題
B1 n5 y0 u$ x8 b! R, _tvb now,tvbnow,bttvb對愛美的人來說，腳上的毛髮可能會影響穿涼鞋時的美觀。但Carolyn McAloon醫師指出，這也可能是血流不足、無法供應毛髮生長所導致。如果腳上的毛髮突然變少，建議尋求醫師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。
6 |) x, ^2 A) j" |& K. ?+ Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ c2 b% n. {( `& h0 n% U$ h ]
2 經常抽筋：缺水或營養缺乏
/ h4 l/ {' ?3 h! J: F D* j W+ w公仔箱論壇隨機發生的痙攣，可能是無害的營養素缺乏，也可能是嚴重的循環與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分；補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。
/ [1 J3 ]6 \6 a) y公仔箱論壇
7 t7 T" I8 \' |; z5.39.217.77:8898Carolyn McAloon醫師也建議，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，並將腳趾向上抬。如果抽筋症狀仍未改善，就可能需要由醫師進行檢測，以排除循環、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。
1 h5 ?& B! x2 i; I* _公仔箱論壇
7 w0 g5 \" J8 T* n5.39.217.77:88983 傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌 公仔箱論壇: z* O( A" P& g' }
失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，Carolyn McAloon醫師指出，難以癒合的傷口也可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的範圍中。 公仔箱論壇, { V2 c1 H' S( {) {8 X5 ?
6 v" k: z4 v% I7 n4 D1 c3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 持續冰冷：甲狀腺功能減退 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J. Z" U3 ]. R1 }7 s4 c( f1 K4 I5 r
甲狀腺機能減退症是持續性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉髮、疲勞、無原因的體重增加、憂鬱等症狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。公仔箱論壇1 z$ [( b0 d' J6 f- @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k# h' m+ ]" N" @! j/ ~
5 腳趾突然變大：痛風或其他發炎問題
! K5 f$ Z0 L) P1 j+ K. l, rCarolyn McAloon醫師指出，關節突然出現紅腫、發熱、疼痛的症狀時，都可能需要立即的醫療處置。這種症狀可能的原因包括痛風、關節炎、感染或嚴重外傷。 7 X9 G/ o4 L B8 e2 b. f
) j1 F3 Z# K+ o+ e# s4 a* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 麻木：周邊神經病變或神經受損
4 b$ H) E5 A ]' C! v- z3 n公仔箱論壇雙腳麻木是「周邊神經病變」的症狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的症狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。 1 h j z7 j5 @" z7 w
5.39.217.77:8898" `3 `& a3 L; ?, t5 L% L# e6 y
7 腳跟痛：足底筋膜炎 5.39.217.77:8898* P! f4 o: d7 r( B
起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型症狀之一，由於支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續越久，所需要的痊癒時間也會隨之拉長。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X6 s4 l& a+ z, P
' y5 u) |. o/ }. A% Ytvb now,tvbnow,bttvb8 皮膚癢、脫皮：黴菌感染
* T9 B$ w; j }/ { m# ?由黴菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發癢、脫皮原因。藉由塗抹抗黴菌藥物、保持腳部乾爽，就能緩解症狀。除了黴菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發癢脫皮的原因，但須由足科醫師檢查才能確診。
/ v( v3 \) c+ G9 t( {! P5.39.217.77:8898
& }7 }! s6 j7 r( C5.39.217.77:88989 黃指甲：黴菌或指甲油過量 tvb now,tvbnow,bttvb+ e8 h; n0 D7 y9 w* Y
連續數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的黴菌感染。
& V+ |3 L1 v4 ]: ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb @/ n# p* d# p8 x0 }8 `
tvb now,tvbnow,bttvb: G4 T, f' s' b9 R# U& e* _3 G6 @! t
+ H, \- R: v7 E7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M% e4 Q0 X4 k& C2 p1 e$ F健康／林昕潔整理 |
發表於 2016-10-29 08:29 AM
| 
