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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。5 n; H" c5 q$ [2 m( k( S  [

( [4 A% M; r  E, J9 {5.39.217.77:8898嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。公仔箱論壇/ t9 P5 ~; C2 V' O1 e+ {4 l8 ^
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唇色太紅太白都不好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m1 x, T( [, K$ |' Z. }

% a( ]( E! I; V6 i# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題, b8 w  [, C% O3 m4 }8 p
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。% z- H. F% k7 k! c
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。公仔箱論壇4 r! W* }5 S/ W+ K% x$ q
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2. 白色的嘴唇 = 貧血5.39.217.77:88986 K' _0 r( Q0 ^. `5 P( S7 z# I
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。* |( q1 b2 _$ C) R' Y3 y
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb/ o4 O2 U5 |  d2 X

7 K$ U! j+ s+ o1 A& r# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
: t7 ]( f( B0 s2 x/ P0 b8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
; w  s5 a# \* M/ }8 T5 w" @解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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2 z/ R- [0 x# H- m7 Z. K/ I- Z7 Y# M) w公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題公仔箱論壇" i& `- z: C3 }% V. t) F
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
$ ]3 O  N' S% p( u' r身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。tvb now,tvbnow,bttvb' V- J+ H1 V9 k5 t& v7 X4 O
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
' V" F, H( L8 j- w! e4 c% F可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。( B/ j6 v1 C1 q/ g4 ~; f
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。& u! @" k1 g- [' z

4 Z% r+ C! f. Z3 W/ c5.39.217.77:88986. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退& }9 M0 o" Y% \5 }% W' b
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。5.39.217.77:8898: S/ ]6 I& v) N  k. k& e& R
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
( p. ]0 V2 ~" V) U+ A% x胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
/ e. D/ A, [/ r) u解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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  S$ {" L( A' j# L/ w- s3 o( @5.39.217.77:88988. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
5 n1 k8 }8 F( L: a3 ?6 I公仔箱論壇健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。7 A" V0 o( O& h( G+ U
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。公仔箱論壇9 X4 T; r% Q9 B' t7 S

; _. R+ u. p% phttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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