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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。" `! G$ ^3 |) Y) S

3 Z" ]& x( d) V* n8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
8 d! j3 f7 y  p$ D/ I& k9 K5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) b) L/ y4 T2 z1 }# R
唇色太紅太白都不好公仔箱論壇% r9 @/ U: `  @
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
" z) x' \# S( F, ~3 x, G公仔箱論壇嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。tvb now,tvbnow,bttvb! N# P' f5 _! [6 p. h9 m
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
5 }% t- v3 g9 Jtvb now,tvbnow,bttvb血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
3 i7 S" ^0 O4 f' b2 ]/ ~) E" L( B3 btvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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" U7 G/ q+ s2 l$ V5.39.217.77:88983. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
) Z6 p% O) F3 f0 C. a: y* j- }0 c; M一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
  C2 D" ^9 Z4 d( |( Otvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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$ k& t% n( D$ C嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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8 i: {/ K1 \5 z4 c9 U- p) |tvb now,tvbnow,bttvb4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
% D  }2 ^% O! X+ Y身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。公仔箱論壇6 \: U& s/ c- A1 f
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
8 O# e0 |% s8 D7 [0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 V- w7 _, ^8 _+ S
5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
7 @, ^1 i& B, ]' Z5.39.217.77:8898可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
9 L( W$ {# a5 b+ ]/ x7 p* ]0 O, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。4 m! a9 t1 p0 O) R
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
0 }8 {) q, P3 r: Q. p  C9 o公仔箱論壇嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。/ s, p' o/ n: D
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b# u; y1 [. ]9 }
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I- _! q3 L" D# i2 ]
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
5 w3 V/ |! J0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。; @. P; D, `3 |' q0 d8 S4 ^4 b

3 I9 T/ x, `- n' l+ B. {/ Mtvb now,tvbnow,bttvb8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
2 p( |7 T# \; A' Q9 |5.39.217.77:8898健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。tvb now,tvbnow,bttvb7 D7 B, T3 o9 V& W2 R" E
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。tvb now,tvbnow,bttvb3 e8 ^& p" r1 X# d6 ]

8 J! M7 u3 `2 c% s1 A( z公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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