返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 心裡藏炸彈?練習回到「平人」狀態

「縵者」,就是「寬心」,你有時候覺得今天天空地闊、心情特好,沒什麼煩惱,這時的寬心就能算是很高的境界了嗎?在莊子看來並不是,那是今天運氣好、事事如意,所以你暫時寬心,「窖者」,有時候城府深藏,不讓人看清你內心真實的感受。
. b8 `: Z, S4 j8 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |1 _# g- @1 U* P3 T
表面溫和、柔順 心裏藏著一顆炸彈5.39.217.77:8898& N  j/ {2 T9 y
  s3 W# i2 @, j8 J: |% j
我有個學生,是位很溫柔的女孩,跟她說什麼她總是微笑說「好」,但有一天我卻被她發表在臉書上的一則貼文嚇壞了,她說她遇到一個很惡劣的人,臭罵她一頓,她表面上雖然跟對方賠不是,但心裏卻是憤怒,暴躁異常,甚至動念想痛毆那人一頓,這就叫「窖」,表面溫和、柔順,但心裏的地窖卻藏著一顆炸彈,隨時可能在背地引爆。
9 `7 ^+ N1 H! P# i5.39.217.77:8898
6 @' C/ w- L) c8 w) \% K5 o3 E告別童年後的我不喜在別人面前流淚,有次忘了在學校受到什麼委屈,只記得回到家看到家人,還高高興興地走上3樓,3樓房間的燈原是暗的,直到我打開3樓燈光,在燈亮的剎那,我背對世界所有的人,才放任眼淚流下來,那時候覺得自己好能忍、好堅強。5.39.217.77:88989 I5 C5 D; H8 R: ]( [$ n

* C7 Y# z* [& t) W5.39.217.77:8898眾生心緒 都不是理想的心靈狀態TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i1 I# n( _' ~6 ^1 Y& N! R

; E6 E. ~: C( \  |. j但就莊子看來,這都是不健康的,「密者」是思慮細密,乍聽之下似乎是好事,但就聖人而言,因為思慮多,想法才會縝密,在「其神凝」的練習中,我們致力於凝定心神、無思無慮,非思慮縝密,可見以上莊子摹寫的眾生心緒,都不是理想的心靈狀態。tvb now,tvbnow,bttvb8 a, D, L7 u4 V1 H( B& y

7 B, k8 P2 U; m: C; o6 w+ Y小恐惴惴 最短時間回到「平人」狀態
& w9 w$ V' |/ G
5 c7 X  _- o5 O5 ?「小恐惴惴」,對一些小恐懼,你會因此小心翼翼、緊張擔憂,我上醫家課程最喜歡遇到這種學生,身體一點違和,就急著配藥、勤快運動,想能趕快恢復原狀,這種學生會讓自己在最短的時間內回到沒病的「平人」狀態,很快回到健康的水平。+ X9 z! Y+ ]  n7 n# w- M* C4 b) e2 H
5.39.217.77:8898+ z' v  T$ |5 c1 K" v
有的同學則不然,一週前問我:「發燒該怎麼辦啊?」我說得去看醫生,下週上課我問他:「同學你去看醫生了嗎?」「喔,沒有耶,這禮拜很忙。」「那你發燒好了嗎?」「好像不那麼燒了。」顯然他不太在意。
返回列表