秋天冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易乾燥、搔癢，許多人會塗抹乳液滋潤肌膚，但有些皮膚病患者還是癢到忍不住，肌膚上抓出道道傷痕、皮屑。中醫師強調，解秋燥可養肺陰，日常可多吃清肺潤燥的食物，如水梨、銀耳、甘蔗、荸薺。tvb now,tvbnow,bttvb' [/ r' F+ ~! I3 p6 m! C% U
! f+ C6 Z, R, Z+ q4 G! Y* A8 [4 }tvb now,tvbnow,bttvb秋燥傷肺易皮癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @! @8 F/ f) _7 ~# Z
天氣漸漸涼爽，開始進入乾冷季節。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師謝明憲指出，中醫觀點認為，秋天走到肺經，而秋燥傷肺，造成身體津液無法正常滋潤各部位，尤其以皮膚部位最明顯，容易出現乾燥、脫屑、搔癢等症狀。
3 t+ _, G6 F. I- G5.39.217.77:8898/ p. C6 z( ^/ V5 X
3大族群肌膚特乾tvb now,tvbnow,bttvb% _! E1 d9 V# U
謝明憲中醫師表示，中老年人的皮脂腺與汗腺活性，隨著年齡增加而萎縮，肌膚原本就較為乾燥，遇到秋季天氣轉為乾冷，血管收縮影響血液循環，更容易搔癢、脫屑；而異位性皮膚炎、乾癬的患者，病情也容易在此時發作。
* {; m# w. ^. h1 L+ H1 w公仔箱論壇8 w8 s& {; a; _6 b% _$ W. N
多吃清肺潤燥食物5.39.217.77:88983 i4 x2 ~5 C/ P3 M) l+ c6 Y2 Z
謝明憲中醫師強調，中醫五行認為「肺主皮」，滋潤肌膚最好的方式為「養肺陰」，許多食物都具有清肺潤燥的功效，包括水梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等。另外，也可使用中藥材西洋參、麥門冬、川貝等，各2錢泡入2000cc熱水飲用，調理改善肺部功能，遠離肌膚乾燥問題。
I9 a& w- e2 t8 V3 ~- {+ j6 [* b( Qtvb now,tvbnow,bttvb2 w7 v2 ~; Z8 M( y
2 d+ N6 {) U; w; v9 K! X8 }公仔箱論壇& S; }! y4 T" q. u$ u% U8 R1 E
5 y8 \; \' h& |; k, i& g
; ~; D: G+ ^) M; {' v' Q% D& Jtvb now,tvbnow,bttvb& x, B' N6 k6 m1 U% c
5.39.217.77:88981 x+ O: F0 w. p/ P7 U
健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-10-17 09:45 AM
| 
