秋天冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易乾燥、搔癢，許多人會塗抹乳液滋潤肌膚，但有些皮膚病患者還是癢到忍不住，肌膚上抓出道道傷痕、皮屑。中醫師強調，解秋燥可養肺陰，日常可多吃清肺潤燥的食物，如水梨、銀耳、甘蔗、荸薺。
" n- Y. h" v6 z0 E* |6 N: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W+ E" Z8 F3 Q) n+ ]3 ] V
秋燥傷肺易皮癢3 [; O5 V* E! Y
天氣漸漸涼爽，開始進入乾冷季節。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師謝明憲指出，中醫觀點認為，秋天走到肺經，而秋燥傷肺，造成身體津液無法正常滋潤各部位，尤其以皮膚部位最明顯，容易出現乾燥、脫屑、搔癢等症狀。
$ s3 C5 w B9 J! B& ?公仔箱論壇5.39.217.77:8898) f2 R7 z$ B) B3 d: w, T
3大族群肌膚特乾
4 [ \! ~* B: r2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝明憲中醫師表示，中老年人的皮脂腺與汗腺活性，隨著年齡增加而萎縮，肌膚原本就較為乾燥，遇到秋季天氣轉為乾冷，血管收縮影響血液循環，更容易搔癢、脫屑；而異位性皮膚炎、乾癬的患者，病情也容易在此時發作。3 g+ I. P# F* N5 P
tvb now,tvbnow,bttvb/ U. r/ S- f2 t9 H9 r7 P7 s
多吃清肺潤燥食物tvb now,tvbnow,bttvb5 J; u6 k2 P3 l$ o' g$ L" ~9 ]
謝明憲中醫師強調，中醫五行認為「肺主皮」，滋潤肌膚最好的方式為「養肺陰」，許多食物都具有清肺潤燥的功效，包括水梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等。另外，也可使用中藥材西洋參、麥門冬、川貝等，各2錢泡入2000cc熱水飲用，調理改善肺部功能，遠離肌膚乾燥問題。
/ {) D3 D( k n2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: M* J2 @6 `* { k1 J
_! C! q ]1 j, S6 ]tvb now,tvbnow,bttvb* d+ M, Y. V) H7 c0 \+ x
# W* P0 I7 R1 D+ F3 X1 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j/ U% ]+ }! |( n' x
. E+ k$ ~. ?+ M8 t1 ltvb now,tvbnow,bttvb8 `: U# [* k0 ]5 o) T L- K' v
健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-10-17 09:45 AM
| 
