秋天冷風陣陣吹拂，肌膚特別容易乾燥、搔癢，許多人會塗抹乳液滋潤肌膚，但有些皮膚病患者還是癢到忍不住，肌膚上抓出道道傷痕、皮屑。中醫師強調，解秋燥可養肺陰，日常可多吃清肺潤燥的食物，如水梨、銀耳、甘蔗、荸薺。
C% \/ [" r7 \+ D0 l5 L4 g. k) G/ n B
秋燥傷肺易皮癢
9 c$ U' l( ]" E e5 Y公仔箱論壇天氣漸漸涼爽，開始進入乾冷季節。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師謝明憲指出，中醫觀點認為，秋天走到肺經，而秋燥傷肺，造成身體津液無法正常滋潤各部位，尤其以皮膚部位最明顯，容易出現乾燥、脫屑、搔癢等症狀。
- y0 _$ P. `, ^0 }: P! ~
$ L) L+ j1 z7 z( G3 o p9 X& Ptvb now,tvbnow,bttvb3大族群肌膚特乾公仔箱論壇3 C( \; s9 C. R/ A- t, _; r, o
謝明憲中醫師表示，中老年人的皮脂腺與汗腺活性，隨著年齡增加而萎縮，肌膚原本就較為乾燥，遇到秋季天氣轉為乾冷，血管收縮影響血液循環，更容易搔癢、脫屑；而異位性皮膚炎、乾癬的患者，病情也容易在此時發作。
5 X! Y$ Y% ?( a& C公仔箱論壇
7 ]+ n. ~8 a, f: l) P5.39.217.77:8898多吃清肺潤燥食物
+ G7 e% a' N* }) w! M. ~3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。謝明憲中醫師強調，中醫五行認為「肺主皮」，滋潤肌膚最好的方式為「養肺陰」，許多食物都具有清肺潤燥的功效，包括水梨、銀耳、甘蔗、荸薺、枇杷等。另外，也可使用中藥材西洋參、麥門冬、川貝等，各2錢泡入2000cc熱水飲用，調理改善肺部功能，遠離肌膚乾燥問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m7 M, y. e @) l$ O) _+ Q) T
$ _7 f& ^0 m# C8 m4 S8 x ~/ A公仔箱論壇( N- M& \8 T: E, u; Q
]: d" ?3 Y8 o; U1 b( e5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u! F6 t" b' |/ {; V* y公仔箱論壇
; T2 c& m: C5 {5.39.217.77:8898" \4 S! e! r2 T" \
) f! j7 y; P' _' C7 [健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-10-17 09:45 AM
| 
