體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V! `3 ^. j7 h4 p
可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
1 U7 O1 a8 c3 J8 T5.39.217.77:8898說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
' e8 I* A1 U! _! `9 Z- z9 vtvb now,tvbnow,bttvb在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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" l0 A4 a3 I) V( H公仔箱論壇研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，
: { X0 l, y& R. z+ d6 S受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
; v% u% U, S8 bBMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P" ?% d. Z. _& f/ x
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在這些人依 BMI 可以分成以下三群：
9 |, E* ]8 |, H3 u5 N( c9 Y/ K* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人； # ~0 J* x& L# H1 F( \
2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； 公仔箱論壇2 ?9 r9 N0 g/ D/ |: |0 n3 _
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [+ n8 q( v$ E6 y* W$ T, ^
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。) {8 v9 V6 C8 ^1 R3 G5 L- R
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _( i% W. G$ D
& l v$ U6 v& T. xtvb now,tvbnow,bttvb首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？
4 L9 I1 t! g& |( [: n- q: a6 vtvb now,tvbnow,bttvb白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。5.39.217.77:88984 _& n% h" j0 K& Z: |0 B
與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，
! o* C8 ^: u$ R2 {, y" g* f1 Otvb now,tvbnow,bttvb當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
' `- t; v( `' n/ v VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 4 u1 g t0 b1 _3 F0 }2 Y
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從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，
; E; s; F }/ v6 n: d3 g5 B調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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