孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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4 g* A& {3 |( w2 H- e, \; j; \$ k公仔箱論壇但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。5.39.217.77:8898, N% L0 d4 e4 q8 M% O$ k0 I! v: i
. O2 T( j7 _. h/ e" X# O. N Y在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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, ^! G9 X0 R [. P; r/ l5.39.217.77:8898舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。tvb now,tvbnow,bttvb6 V( M, v, n R6 t" {- ^ F
: t! F* k( l) ~8 S# I& s男孩潛力身高計算方法：
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" J8 H$ k* {, ]: D1 A+ O( ]5 B公仔箱論壇（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。公仔箱論壇- E3 ~. e4 c2 _$ K( {, q6 `% t
& P, g* g' v& D7 B女孩潛力身高計算方式：
) n) ^6 o1 t9 w/ f3 u, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R/ q& u4 h- z/ ?6 t& e* p
（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。+ ?. R# u$ D0 D- V9 y
& }, T; v: S) K. i$ t9 h) X D為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。5.39.217.77:8898' u" [1 S* W3 J" F2 S6 P
! b8 {0 _7 ? v. B6 a. s! `$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分公仔箱論壇# \1 i$ S3 v4 |6 H, m/ W
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兒子遺傳潛力身高：
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6 u# G3 c' c: T0 ?7 |6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（171+168+11）÷2=175公分。tvb now,tvbnow,bttvb9 I) H& u# S3 h9 u. j0 \
: A& J- O( s* }% T- e3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好身高：175+7.5=182.5公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V( f, H( [/ l3 {3 q
8 x4 K6 G0 w0 K8 m% d( f8 rtvb now,tvbnow,bttvb最差身高：175-7.5=167.5公分。
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1 R6 [* P: q4 h. e! E. S公仔箱論壇兒子身高落在167.5到182.5公分。
* e- x4 N8 O& A6 f* {. W8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A- D0 Q3 p2 v. x女兒遺傳潛力身高：
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（171+168-11）÷2=164公分。
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最好身高：164+6=170公分。5.39.217.77:88980 t% L0 J$ E5 \$ n* W/ k0 I( G2 M5 z: [
! n& M: z' e1 v V. O) F5 r* P5.39.217.77:8898最差身高：164-6=158公分。
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& i/ f% e6 E% F! F) n, ]% D0 y公仔箱論壇女兒身高落在158到170公分。
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) [0 a' j' Y2 d8 R7 V2 L: p0 c- xtvb now,tvbnow,bttvb從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。: P; U6 B" K" C# y! P( }1 A
8 o3 ~0 k" B# b( I. M5.39.217.77:8898【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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