孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
8 u+ Y8 M% G) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l1 T! I- S) W
但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。3 ]0 v9 k6 E' |3 ?& t1 ^! S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g8 Q4 }) B2 U o
在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
8 @! y9 t. i9 e3 k! o. u* z5 ktvb now,tvbnow,bttvb7 _3 P: O' [: P/ r4 q" q* E
舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
: k, Y7 _( |, K" O7 h5.39.217.77:8898
0 D) X3 F( U- e0 S( }! |, p# y. T公仔箱論壇由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。公仔箱論壇# D+ J( ^8 E" ?8 p; Q% H
2 `* g# @& y. C( o' @/ p公仔箱論壇男孩潛力身高計算方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U: a2 c) m1 L5 T8 x+ ~
! T" k- [5 \9 u1 ] e9 E1 @0 V
（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb* G4 v4 D* g) F: }' K+ w
2 F9 h W7 ~) A) q
女孩潛力身高計算方式：0 ^1 I$ g/ P0 V9 f- G
$ |$ Y# f7 u& B+ C) g Z（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。5.39.217.77:8898% z+ U' E; f1 ~5 r
tvb now,tvbnow,bttvb8 s. `1 B. o2 _- H& Y
為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
7 d1 r- S# |, H# j; Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 A, k( q1 A d/ K$ {
【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分5.39.217.77:8898! q4 h1 f' o% r8 L: K
! x; y' |3 Q" I0 Z8 Q9 P e5.39.217.77:8898兒子遺傳潛力身高：
% u1 E) W" f* m, ~: O
- b& M2 N5 N. _$ B公仔箱論壇（171+168+11）÷2=175公分。
, x6 [. c5 T, h4 d5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ e( q6 v1 M& e: ~1 X9 y
最好身高：175+7.5=182.5公分。8 c; k8 }+ X9 j+ u4 L% L" v
. f& F( m4 S5 k3 ]$ \
最差身高：175-7.5=167.5公分。公仔箱論壇1 F; a7 x; v8 ]; z. T2 b# ~- R
+ I1 v$ a7 t" U( Y5.39.217.77:8898兒子身高落在167.5到182.5公分。# v. j, T. O+ B3 A# f+ f0 v$ ~
) D$ q, x7 M5 j1 n5.39.217.77:8898女兒遺傳潛力身高：0 H+ t7 N# i; s3 F
, W; q. \2 C( Q6 F4 W% S公仔箱論壇（171+168-11）÷2=164公分。
, G4 R) T/ L) H4 l4 m. [4 X8 Y' u# R+ e3 N
最好身高：164+6=170公分。7 n8 @6 I$ A5 L
8 W D$ U; w& U6 r/ S+ Z" K$ l* K* qtvb now,tvbnow,bttvb最差身高：164-6=158公分。公仔箱論壇, n7 D% o5 Z" l' P% |1 R
. q3 _& B. v' [1 {) N* y" s4 G9 P( b女兒身高落在158到170公分。公仔箱論壇' ]* W/ d v, [! Y0 m _ K+ e& S
6 ^. B* \* }8 j; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。* O! [- L, F) S( ^$ k7 ]
公仔箱論壇( F0 |9 i3 W! w% z
【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
| 
