孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
# R( `6 i, s4 y$ [/ n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' k, H' j0 m' g
但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。
2 d1 R0 e- f$ d- Y. U. d2 G公仔箱論壇
5 J0 k0 O8 P w4 g) O5.39.217.77:8898在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
3 ?. H+ C/ h: W$ s6 M6 F* ^
1 t, e. ]) U8 u4 A& c& Stvb now,tvbnow,bttvb舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。. {6 h( a; f( A: o# U1 J. e. C
tvb now,tvbnow,bttvb' ]) f0 E! q: U6 b4 b2 ~
由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
# v3 _! ~( y5 {; X- l5 c( B
: c _& r: x7 O, btvb now,tvbnow,bttvb男孩潛力身高計算方法：
& K( A. A7 p$ J- L( l5.39.217.77:8898公仔箱論壇& t2 u+ \6 l p6 c' p* Z
（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~+ y; z0 Q9 k& o& ?9 L
5.39.217.77:88986 R- f( w- K$ Z/ H& I" ~
女孩潛力身高計算方式：
6 r1 P2 T5 g4 T4 J公仔箱論壇& L- M$ t% f" q4 G
（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
) e! S8 y1 }* D, o% T公仔箱論壇
8 k) H. G0 _$ }7 E; E為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。0 I+ r" s5 H6 C7 H
; X' w6 w% v6 X( ]" X, d, ptvb now,tvbnow,bttvb【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
% G7 t; ]1 o" \( ~9 [: W5.39.217.77:88989 p. K4 q, U2 F) Q- u
兒子遺傳潛力身高：' x+ ^3 v% H. m. ], {6 u0 b% x
5.39.217.77:88983 E' g% c3 q1 ?; e; X" y4 D
（171+168+11）÷2=175公分。) G, e* T0 z' ^1 J6 R
5 o: U9 u. {6 e公仔箱論壇最好身高：175+7.5=182.5公分。5.39.217.77:8898- n _: i" x. N5 L8 S! B' Y
- v( z }7 ]; L6 F; t k最差身高：175-7.5=167.5公分。
: f3 ]5 M5 L! P2 }+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Y1 f d- t& f$ a5.39.217.77:8898兒子身高落在167.5到182.5公分。
* j) ]7 `. k; k( J7 P
7 R( v* f0 v. K2 J5 c- V5.39.217.77:8898女兒遺傳潛力身高：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X6 T7 |9 b! @
5.39.217.77:88986 \: \8 \. l/ W# d6 X8 t
（171+168-11）÷2=164公分。
, u6 ~" u# _9 c; o7 V
% i# X s9 ~ c: }. t+ ?$ [3 y: Stvb now,tvbnow,bttvb最好身高：164+6=170公分。2 u4 H5 U! r7 {. C
1 b: d" j8 R. F最差身高：164-6=158公分。5.39.217.77:88986 _7 }, J. G0 L3 u% s+ t& `
tvb now,tvbnow,bttvb3 B5 q7 n, M7 T+ ~; G: y& U1 [; c
女兒身高落在158到170公分。
* Z D9 t0 Q: @5 t& x; o1 Q
: B* c+ l, P8 c' F從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。公仔箱論壇) X0 |, [$ g& R' K
) _3 D9 G, J3 [/ u2 y5 K3 g1 ?7 H【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
| 
