去遊樂園玩雲霄飛車，不只刺激、好玩，說不定還可以幫助腎結石排出。美國最新研究發現，坐雲霄飛車可讓較小腎結石通過泌尿道系統、排出體外，降低後續腎結石阻塞風險。公仔箱論壇; w% _2 i; a1 O5 m
3 G* B- j& \8 m; r' ~" `3 W* y坐雲霄飛車 幫助小腎結石排出公仔箱論壇, Z0 A' @) n* J4 @7 t: ?. j
美國密西根州立大學骨科醫學院泌尿科教授大衛‧華亭格表示，過去有些傳言說，遊樂園雲霄飛車可讓較小腎結石排出，這項研究證據證實這種說法。研究團隊以美國奧蘭多迪士尼樂園中的大閃電山雲霄飛車、太空山雲霄飛車等做實驗，研究結果似乎證實這種說法。研究成果近日已發表於〈美國骨科醫學會期刊〉（The Journal of the American Osteopathic Association）。
* w7 o) d. ?3 N$ |* \公仔箱論壇% [% G) h. u/ q2 h
研究團隊運用3D列印技術、透明矽膠（Silicone）做成腎臟、泌尿道模型，並在裡面放置三種不同尺寸腎結石，接著，研究人員將這些模型放在背包，並將背包放置於60座雲霄飛車。研究結果顯示，坐中等強度雲霄飛車，有助較小腎結石排出，對部分腎結石較小患者很有好處。公仔箱論壇! p# k1 O% X* J4 i: W* q
5.39.217.77:88986 \1 x7 Y4 o9 t# s. w0 W$ S; v
雲霄飛車位置 影響腎結石排出率公仔箱論壇: S8 d4 m4 G% T) o" j; B) p/ \
研究發現，如果坐在雲霄飛車前方，腎結石通過泌尿道系統機率約17%，若是坐在雲霄飛車後方，腎結石通過泌尿道系統機率便躍升至64%上下。至於腎結石所在位置，則沒有太大差別。
+ U. ~* h( m2 O8 g* c5.39.217.77:8898
6 b& T. U! o, E1 u o9 B腎結石盡早排出 避免後續困擾
+ h; J5 t# j! U5 |5.39.217.77:8898華亭格指出，若能在腎結石長大、阻塞泌尿道系統之前，便讓腎結石排出，就能避免後續手術、急診問題。腎結石患者在接受體外震波碎石術之後，或者計畫懷孕之前，坐趟雲霄飛車，也許可以預防腎結石增大。
' k: x+ h0 W& C. z1 @+ k) l6 O5.39.217.77:8898
* G) q; h" _$ d9 ]' Q如何預防腎結石？
3 R. Y1 ~3 Q% I6 M \美國梅約醫學中心建議，若想降低腎結石風險，就要補充足夠水分，有腎結石病史的患者，醫師多半建議患者每天喝2.5公升的水，有時醫師也會要求患者測量尿液排出量，以了解水分補充是否足夠。如果住在炎熱、乾燥地區，或運動較頻繁，可能就要喝更多的水，尿液顏色澄澈、顏色較淺，代表水分補充足夠。2 V- B: `& I- i; F
tvb now,tvbnow,bttvb B( @# B+ @: t* c
梅約醫學中心也建議，想預防腎結石，少吃巧克力、地瓜、菠菜等富含草酸的食物，飲食盡量低鹽，動物性蛋白攝取量也要控制。雖然可以吃含鈣量豐富的食物，但如果要吃鈣片，就得謹慎評估，以免增加腎結石風險。
; j. a0 j; ?$ ~1 J9 c5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O+ i5 M. r( `6 o- Y7 n. C
3 O+ U. Y1 w9 t D. b, F
- E7 k" `2 p% U5.39.217.77:8898' K9 T2 G+ `6 y0 c. R- C
+ D8 F! k% d. ?1 D公仔箱論壇: \5 X4 i2 O4 x
- g7 s. u. G: q/ K- Z6 Z( u$ E
健康 ╱ 記者蘇湘雲報導 |
發表於 2016-10-3 11:09 AM
| 
