「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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4 E" s3 Q/ k; `# b; D" Y) ^) d$ m公仔箱論壇癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
& T3 `; H( I. b8 a1 D: Y: K5.39.217.77:8898其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
0 E0 m4 z) E! ~' w7 j+ r6 n- B公仔箱論壇對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，公仔箱論壇2 h3 Q9 p& O/ p! z
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。" ^- ~1 j- @- Q/ C v
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
" ^% ]. L7 L ^1 @' K公仔箱論壇女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i% ^4 G, u0 g
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g3 E5 j5 Z4 E3 q& U8 E
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
% d0 O }, P5 E; ?: M) X- Dtvb now,tvbnow,bttvb作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」# [1 k& H% Z* B% N5 R+ ~5 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B) s8 c* u" y5 ~' Z( Z+ ?, G
1 基改食物
+ X/ z( |9 t6 c( a( k y5.39.217.77:8898Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
; i7 i8 w, I/ p- V% L" E# s$ P這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb' P8 N& Y. N9 D3 Z) O
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb5 [" A2 U: k5 ^. u5 }/ R
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# e7 U; }! A$ Y5 K4 W) y3 ~+ A2 微波爐爆米花$ e' a- h! D- B8 ^# d2 A; {; t8 v9 [
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，5 D; K1 q1 y) Z( o4 N- U) `8 T
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。& W1 Q- K0 B8 X: r+ z- u" k
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3 罐頭食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ M; r' Z5 i. f! u, Z8 V7 R
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，公仔箱論壇8 X: H6 P( F. n9 Q5 ]2 R) n
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。公仔箱論壇( v% l2 D6 B m0 I/ m3 y& z/ W
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* Z! y3 t* F9 p) x" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 燒烤紅肉
) P, Z* F: q$ htvb now,tvbnow,bttvb加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
|9 n0 M! K: J) D M9 ?7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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5 白糖公仔箱論壇* |8 [0 K. q& {9 r) @/ B8 q4 u
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
) r U% D2 d( x2 `2 b9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
7 n8 i& B* {- [, e& J, O公仔箱論壇椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。5.39.217.77:88989 I. M' x. A, c" z" D
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9 t0 R- R8 z( N O- Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ T. `. L b" H+ {
6 鹽漬或醃熏食品
1 `7 g/ {8 ?/ y0 B0 j$ U4 |! n公仔箱論壇這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，1 _8 Q* F0 v$ z. O! Q+ [5 D
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
6 H- d6 e9 V5 O4 a$ M& m0 [; V' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 b+ a4 I5 X. D( v4 S. vtvb now,tvbnow,bttvb7 碳酸飲料5.39.217.77:8898) |4 {- x! }) {4 ~2 [7 V
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。tvb now,tvbnow,bttvb* w( e1 @5 {* ?6 G
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。! X, g$ a0 U& l0 |8 }$ U
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8 精製麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P# ?: H* f1 V1 _2 v
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
+ ^* [4 j( ?* `tvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇4 H7 I/ D4 Y$ [4 U
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9 養殖魚類5.39.217.77:8898+ C" J* y( Y; O4 c
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇8 w' a% z% H% L- {5 P: t$ ]
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。tvb now,tvbnow,bttvb2 N4 ]% c+ {; V0 _$ b* g* j
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10 氫化油─反式脂肪酸
" F" t1 ~ X2 _7 g這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，公仔箱論壇# g" |7 {9 H& o
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
4 o& e& o' V7 Y& o* L3 a公仔箱論壇美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n* r9 G6 g" L6 K
% F" f" C( v- b3 Z5 \9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f# Z7 M3 e- m0 C" _原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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