「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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: A% Y. i$ Q/ K# m4 e癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M* }! V0 _6 T/ c/ i
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，4 i; h0 d1 C' P
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
3 Y# M8 S+ ]; r; T7 P- Z5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {* i" t5 z& G8 y E8 I
根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，tvb now,tvbnow,bttvb" N; Y% \1 j4 v8 f
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。5.39.217.77:8898% e3 S0 ?4 g6 h" B2 Z7 p( @
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
2 D. V6 @$ C% z4 c" j6 l1 J女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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% {2 X7 H2 p; a' ^" ftvb now,tvbnow,bttvb該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
' Z$ F1 ?: [1 h9 d. [( J J' l少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，tvb now,tvbnow,bttvb, d M/ c- \1 h8 F0 z' a! ]
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
% b# O5 w+ X' t5 y1 n" K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P6 F% P* o, ~; G1 ~/ d
1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb, w+ O! Y) T! a$ d
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }0 P7 y0 ]( \( [
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，: D/ _+ m) a- e) O! w
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。tvb now,tvbnow,bttvb/ l* |3 i9 t1 `3 ~ X* _
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: T; _5 D& u# K B* @2 A; `" C: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 微波爐爆米花
- B F9 j: U9 Z$ d! h; g5.39.217.77:8898微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，; Y. s( [* J7 a$ [ p" `
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。0 f' t" m# O! a% B7 N" S: A
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3 罐頭食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [ N3 e* ^, a) o: q- L
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
/ Q+ [' P3 B. ]. {' |" s3 b( k5.39.217.77:8898動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。$ j! a- j) r4 W& ^. g
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4 燒烤紅肉tvb now,tvbnow,bttvb3 F8 r2 a) o! u1 |7 q, I
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，; W# [+ y, O8 P! ^; T3 D) ^0 {: Q
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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2 v% Z5 C4 n$ E a( Z6 p" ]; @5 白糖
5 Y! V" P0 i0 q; `5.39.217.77:8898在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
( z9 {9 i) V) Z; Wtvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
: }1 z2 s9 m, D1 ~& htvb now,tvbnow,bttvb椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。公仔箱論壇5 T {; X" w: E1 J9 s
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6 鹽漬或醃熏食品$ m# L% u+ n: L- ]6 {
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
0 K; z4 G+ }6 _+ b: h. j並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。4 k! {8 Q; B4 o; V
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7 碳酸飲料
. @) I" I" N) b2 F0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。公仔箱論壇9 s+ v( B! a& O1 P' Y5 L
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。$ K% w+ ]7 s8 F i- x
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; s$ j) J) z- u- f1 I7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i+ e3 e( N8 N
8 精製麵粉5.39.217.77:88983 T r1 ?5 w/ [) R. @( E2 W
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
M3 n. I6 R, h B" \& t* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a G1 {6 [* _) D! [) Z
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( E' f: {, D1 ~8 ~/ Jtvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類1 R/ E7 M g0 h
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇& K: [5 u9 x% \# e) [
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P) Z" |. j- D7 D0 l4 f
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10 氫化油─反式脂肪酸
# n5 b+ R/ Y) X: W4 g) k( u: {* g這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
' `" I7 H8 r# }公仔箱論壇已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
_8 V" n2 m0 a0 D0 _tvb now,tvbnow,bttvb美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。公仔箱論壇! e& ?- T& S' H, J( f
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7 e' }# k4 m9 V/ z4 a* C" Y4 O: C8 Ntvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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